当前位置：首页 > 生活 > 食谱

卤猪蹄的家常做法，简单又美味

时间：2018-08-30 17:16:20 来源：邯山广播电视台作者：猪蹄点击：

卤猪蹄是我国典型的传统熟肉制品，猪蹄营养丰富，含多种胶原蛋白，经常食用，对人体具有养颜、抗衰老的保健作用，又具有极佳的适口性和独特的风味，深受大家的喜爱。那么，卤猪蹄怎么做呢？

卤猪蹄的家常做法

食材：猪蹄1根、葱半根、姜一块、食用油20克、食盐5克、料酒10克、白糖5克、酱油20克、蚝油20克、鸡精5克、生抽20克、冰糖10克、香叶2克、桂皮一块、草果3颗、小茴香2克、肉蔻2克、干辣椒3克、八角6颗。（猪蹄以1根对应的其他配料的量，若增加，相应配料适当再增加点）

做法：

1、把洗净的猪蹄用切上十字花刀。

2、冲洗并在水里泡上2小时。

3、开火。倒入少量水在锅中，放入猪蹄，将猪蹄焯水，然后关火。做卤猪蹄的时候可以先将猪蹄焯一遍水，这样能让猪蹄更好的入味，而且在高温下能将猪蹄中的营养都释放出来。

4、洗净用喷灯去除猪皮上的毛。

5、再用水冲洗干净。

6、姜切片，葱切片，开火，锅中加油预热，加入姜片，加入葱片，加入辣椒，加入小茴香，加入八角，加入肉蔻，加入草果，加入香叶，加入陈皮，加入冰糖，加入生抽，加入老抽，加入蚝油，加入料酒，加水，加入鸡精，加入食盐，加入白糖，把汤倒入高压锅中。

7、开火，将猪蹄加入卤料中，炖煮四十分钟，关火。

8、将猪蹄捞出，出锅装盘，猪蹄就做好了。

秋季润燥吃山药最好，山药排骨是完美搭配，汤汁浓郁营养高！

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章