高尿酸有什么症状?日常生活应该注意些什么

时间:2018-08-30 11:26:10 来源:知识保卫战作者:尿酸点击:

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高尿酸症又称风(gout)是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临特点为高尿酸症(hyperur icemia)及由此而引起的关节反复发作、风石沉积风石关节炎和关节畸形,常累及肾引起间质肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发和继发两大类原发者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂症肥尿病、高压病动脉硬化和冠心病等,属遗传疾病。继发者可由肾液病及物等多种原因引起。

不同阶段,有不同表现

1、无症状 高尿酸症:抽化验可发现尿酸浓度增高,但未出现 关节炎、高尿酸.石或肾结石等临症状。这时期除非做化验,一般不易察觉。无症状高尿酸.症可持续10~20年,有的可终身不出现高尿酸.。

2、急高尿关节炎:四季均可发病,以春、季最多。关节局部损伤、饱餐暴饮、过度疲劳、受湿冷、感染及外科术等均可诱发急发作。这些因素可使本已呈过饱和状态的尿酸形成针状结晶沉积在关节滑液中,可引起急发作。

日常良好行为

1、啤酒、内海鲜最好不要摄取,至于豆类根据各方面研究显示是可以适量食用,除非它确曾引起你的风发作。

2.多,多食物

想要远离高尿酸,还要多。“每天喝8杯的理论很多人都知道,但不是人人都能做到。”高尿酸人群更要养成多习惯。多以增加尿量,可以把过多的尿酸排出去。多食物也有助于降低尿酸。比如牛奶、米面等都能增加体内碱储量。

3. 马齿苋葛根降尿酸,出自王《千金方》

原料:马齿苋、葛根、茯苓、菊苣、百合各5g,

用法:将原料混合均匀后分成3份,每次将1份放入杯中,用沸焖泡5分装即可饮用,代饮用,每日2-3次。

功能:降酸、利尿、清解毒、缓解症。

4.葛根川穹

取葛根,决明子各8克,山楂、玄参、川穹各5克,一起焖泡5分钟饮用或者小火煎煮1小时取饮用,有明显降酸利尿作用,另外,还富含多种维生素、氨基酸和果胶等营养成分,有助于减肥

5.芍茯苓

这款适合高尿酸引起的关节炎和肾并发症

做法:茯苓3克、菊苣3克、决明子10克、芍5克、月见子3克。加1000毫升,煮15分钟后取汁;再加500毫升,煮10分钟后取汁,两种汁混合饮用。

6.麦芽川芎

取桑叶、百合各5克、杜仲、麦芽、川芎、丹参各3克,一起焖泡5分钟饮用或者小火煎煮1小时取饮用,可以帮助降尿酸、健脾利湿,特别是高尿酸症无症状时期饮用此合适

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