补钙,钙剂你选对了吗?

时间:2018-08-30 01:16:25 来源:我爱问医生作者:碳酸钙点击:

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受到各种宣传,不少人,但剂选错了,可能适得其反…天然、有机、无机…该选哪种剂来补充?《健康站》联合市医院管理事处推出“解决您用中的隐患与烦恼”系列节目,邀请北京医院学部副主任师梁健华、主管师李全志,跟你说说如何让身子骨硬朗起来

北京医院学部副主任师梁健华、主管师 李全志做客直播间)

剂,您选对了吗?

剂根据成质分成三类:无机制剂类、有机制剂类、天然生物制剂类。

【有无机】:碳酸碳酸、磷酸氢、氯化。其中碳酸量最高,吸收率为39%,但小。为了增加吸收维生素d的制剂相继问世。如碳酸D3咀嚼片(尔奇D、凯思立D),是目前市场上较为常见的产品

【有机】:、枸橼酸柠檬)、乳酸、苏氨酸葡萄等,其中氨基酸螯合物肠道吸收率高,同时在体内有较长的释周期,故能提高组织对的利用度。胃肠刺激小,安全高,可用于孕、产妇

天然】:如牡蛎碳酸(活、盖天力)、龙牡壮骨冲剂等。但活较大,含量较低,容易对胃肠膜产生刺激。另外,由于海污染而含有铅、砷、镉等元素,长期服用会产生潜在的重金属中毒的可能。基于患者的保健要求,补充碳酸D3(尔奇D)即可满足需要,建议服用3~6个月检查,活维生素d值,以便调整制剂的剂量。

选择小贴士

要应结合人群特点及所合并的疾病选择剂。

(1)缺乏胃酸者基本不吸收无机,老年人常胃酸分泌减少,因此建议大于 65 岁、胃酸缺乏者服用有机酸如枸橼酸,普通人群当选含量高的无机碳酸

(2)甲状旁腺机能减退和肾衰竭患者,常合并高磷症,不能选用含磷的剂(磷酸氢),宜选用碳酸、枸橼酸,既可,也可作高磷症的磷结合剂,以降低磷浓度;

(3)柠檬增加肠道铝吸收服用抗酸含铝制剂的不宜使用

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