时间:2018-08-29 23:06:36 来源:爱餐谋作者:翻炒点击:
下班回到家,娃还饿着在,赶紧系上围裙,冰箱里有的食材都拿出来了。忙碌了一阵,做了三个菜,赶紧先安排他们把饭吃了。个人平常比较喜欢吃榨菜炒肉丝,但是因为是腌菜,吃得也不多,偶尔吃了觉得还好。不知道大家做法是不是一样的。
原料:
1、豇豆炒肉
①锅里加少点油,油热,倒入肥肉块煸炒,因为这里会有油炒出来,所以前面油少加一点。
②加入姜蒜翻炒出香味,加入醋,生抽,继续翻炒
③倒入豇豆,少量青椒,盐,继续翻炒,因为是给孩子准备的,所以几乎没有加辣椒。
④翻炒一阵,待豇豆断生,再炒2分钟,稍微炒软点,自己觉得软的好吃点。
⑤加点鸡精,装盘
③待肉炒的颜色差不多了,加入提前泡好的榨菜,小米椒,青椒。想吃辣点的,所以加了小米椒
④锅里继续翻炒,大概炒3分钟左右,待榨菜炒熟。这里不用加盐了,因为腌制的榨菜本来就是咸的。
⑤加点鸡精,起锅
①苦瓜本来是用豆豉炒要好吃些的,但是条件有限,家里只有这些材料了,将就了。
④继续翻炒,待苦瓜炒熟
⑤加点鸡精,装盘
这就是今天的3个菜了,本来还应该配个西红柿蛋汤的,没材料,呵呵,比较赶,将就先吃。平常还喜欢弄个青菜,这才是真正的居家餐,晚餐毕竟也不用吃得太好,七八分饱就行了。
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