时间:2018-08-29 12:11:06 来源:专注美食美味作者:汤匙点击:
我们喜欢红色墨西哥辣椒的外观,但如果它们更容易找到,你也可以使用绿色墨西哥辣椒(味道相同)。尝试用柑橘加味的沙拉酱作为玉米片或者用于熏黑鱼,牛排或鸡肉; 或者将其中的一些放入鱼或虾炸玉米饼中,将其与黑豆混合起来制作油炸玉米饼馅,将大量的勺子放入煎蛋卷或菜肉馅煎蛋饼中,或者将大量的藜麦放入煎蛋卷中,以获得丰盛的主菜沙拉。
配料
· 6耳新鲜去壳玉米
· 1/2杯切碎的红洋葱
· 1/2杯切碎的香菜
· 1茶匙磨碎的石灰皮
· 2红色墨西哥辣椒,种子和切碎
步骤1
将烤架预热至中高。用1汤匙油刷玉米。烧烤,露出,经常转动,直到烧焦,15至20分钟。切掉玉米棒的芯。
第2步
剩余2汤匙油,洋葱和剩余成分。在冰箱中存放长达1周。烤青苹果与蓝芝士
烧焦的白菜使叶子清脆的对比和淡淡的烟熏味。一个尖叫的热烹饪表面是标记和加热白菜而不用太多烹饪的技巧。烤有一个令人愉快的苦涩边缘,甜西红柿和浓郁的蓝色奶酪酱的冷却对比柔和。这款简单的沙拉在15分钟内即可食用,充满新鲜食材和大胆口味。搭配大豆烧烤牛排或烤鱼,在家里品尝牛排馆美食。
配料
· 烹饪喷雾
· 1/4杯低脂酪乳
· 1盎司蓝芝士,粉碎(约1/4杯)
· 1杯减半葡萄西红柿(约6盎司)
· 1/4杯脆皮炸洋葱
步骤1
将烤盘加热过高。用烹饪喷雾涂层锅。将白菜一半放在锅上,切面朝下。每边煮2分钟,直到两侧都有标记并轻微烧焦。从锅中取出。
第2步
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