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坚持每天喝一杯白酒，对身体到底有没有好处？一年后效果惊人！

时间：2018-08-29 01:15:59 来源：51养生网作者：白酒点击：

原标题：坚持每天喝一杯白酒，对身体到底有没有好处？一年后效果惊人！

每天一两酒，活到九十九。听着感觉很奇怪，为此我查了好多的资料，真是不查不知道，一查吓一跳，这句话完全不是空穴来风，而是实实在在存在的，有很多专家都会这么说，白酒是百酒之王，现在人们生活压力很大，偶尔喝点白酒也是很多人的兴趣，坚持每天喝一杯白酒，对身体到底有没有好处？一年后效果惊人！下面一起和51养生网小编了解下吧。

每天喝点白酒对于我们身体究竟有什么作用？

1、促进新陈代谢

我们平时经常会说，喝口白酒暖暖身子，这是我们大家都知道的事情。白酒里面含有较多的酒精成分，自身的热量也比较高，因而能够促进人体的血液循环，对于全身的皮肤都能起到一个良性的刺激作用，从而达到促进人体新陈代谢的作用，使我们的身体发热。还能作用于神经传导，对于全身的血液都有一个良好的贯通作用。

2、可以增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。增强心脏功能，使心脏慢而有力。

3、减少激素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。

4、减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。

5、减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。抵抗疾病。白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎症、抗氧化等活性功效。

6、增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动。

虽然说每天喝一杯酒有这么多的好处，但是要注意一点，一杯究竟是多少，是需要弄清楚，要知道健康男性每天饮酒量＜25克酒精是没有明显害处的。

总之，白酒的养生喝法对身体有很大好处，体现着中医药学的精深道理。坚持少喝酒喝好酒原则，每天喝少量怡情又健康。

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