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这3种“零嘴”别再吃，“添加剂”多达15种，我从不让孩子吃

时间：2018-08-29 00:20:54 来源：51养生网作者：添加剂点击：

原标题：这3种“零嘴”别再吃，“添加剂”多达15种，我从不让孩子吃

相信零嘴是每个人都少不了的，即使是大人或者是男人都喜欢吃一些零食，只是说吃的零食的种类不一样而已，而小孩子更是吃零食的主力，家长们为了哄的小孩安安分分的，都会给她们买零食吃。但是有些尤其是那种添加剂比较多的不能吃！也不建议大家吃，最好不要给孩子吃，医生也从来不让他们的孩子吃。下面跟着51养生网小编看一下吧！

1、夹心饼干

夹心饼干是孩子们最喜欢吃的一种零食，很多人都觉得它挺好吃，其实它好吃，主要还是里面的夹心味道好，然而小编有一次认真的看了一下配料表，发现里面各种添加剂加起来有十八种之多，这吃的根本就不是饼干，而是添加剂啊，以后再也别买给孩子吃了。

2、辣条

辣条这东西可谓是风靡全国，即使是不吃辣的广东人也喜欢吃辣条，外国人也不能免俗，被它的魅力所吸引。然而我看了一下配料表，光标明的添加剂就有二十一种之多，而且网上经常曝光他们的生产环境非常糟糕，脚踩手抓齐齐上阵的那种，我们也不能保证自己买到的一定是干净的，所以以后还是别给孩子吃了。

3、火腿

火腿肠也是小孩子喜欢吃的一种零食，很多小孩子饿了就吃，简直把它当饭一样吃，然而这种东西的添加剂，也达到了十六种之多，最好还是不要吃，对身体健康的影响太大了。

想要孩子健健康康的成长，其实最应该让他吃的零食应该是水果，水果的水分多，又含有多种维生素，还有其他的营养成分，对于孩子来说是非常需要的，既可以解馋，还能帮助长高呢。

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