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乡下一种“最脏”的野菜，看着太恶心，没想到却比人参还补！你敢吃吗？

时间：2018-08-29 00:14:22 来源：51养生网作者：地皮点击：

原标题：乡下一种“最脏”的野菜，看着太恶心，没想到却比人参还补！你敢吃吗？

要说住在农村的好处，有一点是不得不提的，那就是随时想吃随手可挖的野菜。乡下有一种“最脏”的野菜，难洗干净，没想到却比人参还补。它叫地皮菜，地皮菜是一种固氮蓝藻，我们见到的是有胶包裹起来的，里面是藻类弯曲缠绕而成的。现在跟51养生网小编一起来看下吧！

地皮菜，有的叫地木耳，儿时记忆力印象最深刻的还是挖地皮菜。碰到阴天下雨的时候就会去挖地皮菜。地皮菜喜欢生长在潮湿的地方，一些腐烂的杂草从下面，扒拉开就能看到地皮菜覆盖的慢慢的。随便一个地方不一会儿就可以挖到不少，带回家去就是一道菜。

它的营养价值极其丰富，地皮菜中含有一种物质，这种物质成分能够有效的抑制人体大脑中乙酰胆碱酯酶的活性，因为这种酶能够诱发老年痴呆。因此常吃地皮菜对于预防老年痴呆有一定的效果。

冬瓜虽能抗癌，排毒，但不能和这2物同吃，一个破坏营养 一个致癌

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