时间:2018-08-28 19:46:29 来源:四川圈作者:水果点击:
一不小心吃错了,
苦的还是自己啊。
现在的年轻人患上胃病的不在少数,他们往往是因为饮食不当,患上各种胃部疾病。
水果味道甜美,如果胃不好的话,应该吃什么水果呢?下面为大家详细介绍胃不好的人可以吃的水果,一起来看看吧。
木瓜中含有丰富的木瓜酵素,可以有助于蛋白质的吸收,帮助肠胃消化,缓解胃痛,是健脾胃、治胃炎的好食物。
木瓜偏寒,建议不要空腹食用。特别是畏寒、体虚人群尽量不要多吃,否者容易造成腹泻。
食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
石榴中含有丰富的营养物质,具有健胃提神、生津止渴,软化血管、润燥的功效,可以治疗腹痛腹泻、口干舌燥、扁桃体发炎等疾病。
桂圆
食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝不一样,桂圆性温味甘,能入药,有滋补安神、温胃补脾、益气补血,等多种功效。
中医里可用于治疗心脾虚损、贫血、神经衰弱、脑力衰退、惊悸失眠等症。
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味甘、酸,性微温的水果:主要有荔枝、樱桃等,这类水果有健脾益气、温中养胃的功效,对脾胃虚弱病者较适宜。
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味甘、酸,性平的水果:主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等,这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用,脾胃虚弱,消化不良的患者可食用。
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味苦、酸,性凉的水果:主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等,这类水果具有益胃生津、开胃下气等功效。
另外,胃病有很多种类的,像胃溃疡,胃酸,胃痛等等,这些胃病一直都在折磨着大家,所以如果大家肠胃不是很好的话,应选择吃一些温性的水果,对寒性的水果,像西瓜,就少吃为妙。
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