时间:2018-08-28 19:46:32 来源:养生大全作者:血液点击:
不知道你是否也有这种经历:
身体稍微磕碰一下,皮肤就会出现淤青,甚至有些人突然发现皮肤有紫色的淤青,摸上去也不疼,但仔细想想也没撞到什么东西。这些细微症状看似无关紧要,究其原因,很可能是血瘀体质的征兆!
案 例
王大姐今年56岁,经常在不经意间发现四肢有淤青,想着没什么事就没放在心上。结果有天在家拖地,突然晕倒,心脏骤停,立即送医抢救。虽恢复正常,却检查出冠状动脉有血栓、阻塞,且伴有一定的血管畸形……
中医认为:瘀滞成则怪病生。体内有积血,没有及时排出、消散,即成淤青,这其实是血瘀的早期表现。若是莫名地出现淤青或淤青经久不散,大多是血液运行不畅,体内经络、组织器官形成淤血造成的。
想象一下,如果河流里淤泥太多,就会使水流变缓,河水浑浊,淤泥越积越多。若不及时疏通,河流就会干涸。血瘀也是如此,它会使血液变得浓稠、黏腻、凝固,造成血液循环障碍,甚至聚集形成血栓。所以稍微受点刺激,就可能突发心脑血管疾病。
现今,血瘀已成为中西医结合学术研究最见成效,最受国内外关注的领域之一。
中医把血液瘀滞在体内而诱发的一系列病症都称为“血瘀证”。现代医学认为血瘀包括以下几种病理变化:
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① 胆固醇、甘油三酯、脂肪、尿酸、代谢产物等堆积在血管,使血液粘稠、血流淤阻,可造成血液循环障碍,脏器功能失调,诱发三高、动脉硬化、脑缺血、血栓等心脑血管疾病;
② 机体炎症反应或自由基过多,可使血管内皮受损,导致血小板过度聚集,血液指标异常,诱发斑块的形成;
③ 因衰老、吸烟、疾病等各种原因,致使血液中的活性物质异常,出现缺氧、狭窄、堵塞、静脉曲张等病变。
血瘀,既是病理产物,也是致病因素。血液运行不畅,势必会影响组织器官的正常功能。而身体的健康程度,取决于各个系统的协调运作,血液又遍布全身,若某个部位长期异常得不到改善,就很可能引发全身性疾病。
血有瘀,致百病!
任何一个地方有血瘀,都会导致代谢垃圾排不出去,营养物质吸收不了,从而诱发各种疾病。
◎ 血瘀在皮下,易伤皮肤。若瘀在脸上,会使色素沉积,脸色晦暗,出现老年斑、黄褐斑等色斑,黑眼圈,痤疮等;若瘀在表皮,则易有皮屑、鱼鳞腿、皲裂等症。
◎ 血瘀在脑,轻则出现头晕、头痛、犯困、记忆力等症,重则出现脑部疾病,如:脑梗、脑中风、脑缺血、老年痴呆等;
◎ 血瘀在心,轻则出现胸闷、气喘、心慌等症,重则导致心血管疾病,如:心绞痛、冠心病、心衰、心梗等;
◎ 血瘀在消化系统,轻则出现腹痛、消化异常、肠胃炎、脂肪肝等症,重则出现消化性溃疡、肝硬化,甚至癌症;
◎ 血瘀在呼吸系统,轻则易喘、易咳、易发炎症,重则出现慢性支气管炎、肺纤维化、呼吸困难等症;
◎ 血瘀在胞宫,轻则气色晦暗、内分泌失调,重则易发妇科疾病,如:痛经、月经不调、不孕、子宫肌瘤等;
血瘀初期,虽会引起气血、脏腑功能失调,症状却不明显。但血瘀致百病,当身体有这些细微变化时就要引起重视。
1
紫
舌质青紫,嘴唇、指甲、眼周偏紫,身上有瘀斑,都可能预示血体质瘀。
2
斑
“无淤不成斑”,黄褐斑、老年斑等大多数色斑,也是血瘀的征兆。
3
“痛则不通,通则不痛”,疼痛是血瘀的常见症状,且常以针扎样的刺痛为主,位置固定在一处或几处。
4
刮痧、拔罐、摔倒等造成内有淤血,或受伤时凝血异常,或女性月经色暗有块,都可能是血瘀体质。
5
脉
舌下或腿上有静脉曲张,血管弯曲且发红发紫;或太阳穴、手背等处青筋凸起,也预示有血瘀。
仔细对照以上症状,有1条相符
因此,祛瘀调理刻不容缓!
祛瘀生新,从源头治理
中医早已明确了活血化瘀、辨证施治的祛瘀法。若有出血,应活血化瘀止血;若血行不畅,应止血养血以活血。看似复杂,但自古医家都爱用“三七”治血瘀,尤其是多用于跌打损伤。
其实,三七最神奇的是同时具备活血、止血功效,也被现代医学广泛用于防治各种心脑血管疾病。
三七
三七被称为“血管清道夫”。研究发现,三七能清除血液中的沉淀物,降低血液粘稠度,也能显著降低血脂、血小板聚集率,双向调节血压、血糖、血脂,抑制动脉硬化及血栓的形成。
更有研究发现:三七和阿司匹林的作用相近,能辅助溶解已形成的血栓,有效预防各种心脑血管疾病。更重要的是三七属于“药食同源”的纯中药,长期服用没有副作用。
三七
补气活血,祛淤生新
三七富含三七总皂基,补血作用明显,又富含人参皂基,补气效果好,所以有补气、活血的双重作用。
三七又有“止血不留淤,行血不伤新”的特点,外能止血、内能消散出血,更能敛新血,显著促进红细胞、血红蛋白等的增多与恢复,增加血液量。
三七
人体是“血肉之躯”,气血充足,血流通畅,皮肤自然就红润、有光泽,不易长色斑。
三七有较强的抗氧化、抗炎症、辅助抗癌等功效,不仅能促进新陈代谢,延缓衰老,还能预防肝脏等组织器官受损,促使代谢废物、毒素及时排出体外。
三七的保健功效很好,但市面上的三七种类繁多,品质不一。若是误食了劣质三七,不仅效果差,还可能损害健康,危及生命。选择三七时,注意两个点。
首选高品质文三七
我国很多地方都有种植不同的三七,但只有云南文山三七是著名的道地药材,历来有“三七之乡”的美誉。其独特的地理优势,造就了质量好的三七,有效成分含量高,效果极好,已成为地理标识保护产品。
很多人吃三七,都喜欢买带土的三七,自己打成粉来服用。但要注意的是:泥土中多少都含有一些微生物,甚至有重金属、化肥农药等物质,食用不当,反而易致病、致癌。而且自己打粉容易破坏有效物质,但吸收有限,又容易受潮、不耐高温,药用价值很低。
三七提取物,只提取出三七中的有效成分,安全、无污染;又要浓缩皂苷,有效成分更高;直接吞服,人体吸收率更好,效果当然更显著!
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1
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