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再难搞的咳嗽，这碗水一喝，比什么名贵药都强100倍！3分钟奏效

时间：2018-08-25 04:45:28 来源：丫丫育儿说作者：感冒点击：

每年夏天这个时候啊，感冒咳嗽的宝宝就特别多，尤其是今年！我家两个宝贝也感冒了~不过呢，这种生理性的感冒其实很好护理的！基本上两天就好啦！

还有很多家长来跟我取经，干脆今天就直接公布给大家哈~一般这个食疗方子，宝宝们都是很喜欢吃的~

蒸一碗大蒜水

感冒咳嗽再也不用吃药

配料：

大蒜瓣：2颗

冰糖：大块点的1粒；小点的2颗

水：小碗的多半碗

做法：

1、成人取大蒜7～10瓣，小儿取2～5瓣，放案板上拍碎，或者切成片都可以；

2、放入小碗，加冰糖，加入约小碗高度三分之二的水，放入蒸锅；

3、找个小碟子将碗盖上，防止蒸的时候，锅盖上的水滴进去；

4、大火烧开后，改用小火蒸15分钟即可，每日2~3次，一次小半碗就可以（喝的时候把蒜捞出来）。

每次在宝宝初期感冒咳嗽的时候，家长们来，我都不会给药啊什么的，一定先用食疗方子调理，天然的方法对宝宝才是最好的~

下饭菜，干锅排骨，家常美味肉菜菜谱

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