健康零食~有机燕麦饼干

时间:2018-08-24 20:56:21 来源:甜品制作作者:饼干点击:

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做有机燕麦干的最初目的是想把几块古法红赶紧用完,所以就地取材做了这个味道还不错的干,唯一美中不足的是有机燕麦不是特别软的那种,如果您觉得有兴趣想尝试一下,建议比较碎一点的燕麦,口感更佳。做法简单,30分钟基本上搞定~

燕麦干」

燕麦 100g / 红 40g / 全麦面粉 60g

椰子 40-50g / 牛奶 40g / 生碎 40g

燕麦奶 一勺 / 1g

也可以根据自己的需求加入熟的芝麻,果干儿碎等~

制作步骤

1、将燕麦、红、面粉、生碎、燕麦奶和全部倒入盆中,搅匀。

2、倒入牛奶和椰子的混合物,搅拌,此时的状态是有点粘,但不湿。

3、取出1勺,放入中,成团后压成小。如果喜欢脆一点,可以压得薄一些。

4、放入烤箱,上下火170度,20分钟即食。

版权声明:本食谱内容图片版权归原作者所有

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