时间:2018-08-24 12:36:05 来源:美食仔作者:西兰花点击:
今天,几个吃货屌丝级朋友纷纷讨论吃什么好,进过一番激烈的商议,最终决定相约一起打火锅,于是大家匆忙忙的去菜市场选菜,买菜。
在买菜的过程中,我们看了一款西兰花,他们商议多买几个西兰花大火锅,不禁让我想起了以前打火锅时西兰花的味道。
其实,我不太喜欢西兰花煮的太久,煮久了会烂,还不好吃,煮的时间短一些,又感觉不是很熟,所以从那以后我吃不惯打火锅的西兰花,在平时都是蒜蓉西兰花,味道美味,营养还能防癌。
|| 蒜蓉西兰花
1. 西兰花切成小块后洗净
2. 煮一锅热水,将西兰花放进热水里煮到西兰花变绿,捞出放进清水里清洗沥干
3. 蒜洗净后切成蒜蓉,和少量蒜片备用
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告