橘子和此物同食 有病也是自找的

时间:2018-08-21 13:56:26 来源:北青网作者:橘子点击:

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橘子的好处

研究证实,在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活很强的物质“诺米林”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。

如果把橘子内侧的薄皮一起下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。此外,橘皮可以加强毛细管的硬度,降压,扩张心的冠状动脉。因此可以说,橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品

橘子的禁忌

橘子+螃蟹

柑橘与蟹不可同食,鳖含有丰富的质,而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的果与含质较多的鳖同时食用果中的果酸可使质凝固,影响质的消化吸收

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