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这2种野菜防癌效果最好，日常不妨多吃点

时间：2018-08-20 09:06:32 来源：健康与养生作者：癌症点击：

很多癌症，现在都是不治之症，特别是很多人有很多不良的生活习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜等等就会引起胃癌或者肝癌等。

患上癌症的人越来越多，癌症在新闻媒体出现愈加频繁，人们对癌症的警惕之心也提高了不少，很多人都开始注意在日常生活中防癌抗癌。两种野菜防癌效果最好，日常不妨多吃点。

小根蒜：小根蒜所含有的蒜素能够杀菌和消炎，增强人身体的抵抗力，还能够疏通人体的滞气，抑制人体的血液中过氧化酯的上升，降低血脂，抑制动脉粥样硬化，从而降低心脑血管患病风险。常吃小根蒜，可以有效地帮助人体抵抗多种疾病的侵袭，有效避免患癌。

婆婆丁：也就是蒲公英，蒲公英苗比较嫩的时候，可以当做蔬菜来食用。婆婆丁含有丰富的各类营养，对于抗菌杀菌也有作用，可以激发人体的免疫系统，增强免疫的能力，抵抗癌症细胞的侵害。婆婆丁焯水后凉拌或是煮汤泡茶等都可以，抗癌效果也不错。

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