老想那事,欲望太强?吃它!还能滋补五脏六腑,祛除百病

时间:2018-08-19 22:36:35 来源:熹臻作者:菱角点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

说起塘底下藏着的植物美味,大家可能第一个想到的是莲藕。莲藕确实为人所熟知,但是有一样美味,它同样来自于塘底下,不过过的人却很少。

它就是菱角,菱角又叫栗、菱实,它植株的大部分都生长下。跟莲藕不同的是,它皮脆味美,一般煮熟后剥开皮来就能,也能拿它来煮喝。

菱角的形状很奇特,确实棱角分明,看着像飞镖。有的菱角长有一个角,也有三个角、四个角的,不过最多见的还是两个角的。不同的菱角颜色不同,最常见的呈现紫红色,此外还有绿色和暗色的。

菱角的营养非常丰富,它含有丰富的淀粉、质、葡萄、多种维生素,如维生素胡萝卜素以及、磷、等多种微量元素食用价值非常高。古人认为多菱角可以滋补五六腑,祛除百病,而且由于它不含脂肪,而是含有一些不饱和酸,所以它还有减肥健美的功效。菱角可以和薏米、红豆食材搭配喝,味道好,滋补效果佳。

菱角凉味甘,《本纲目》里说它能补脾胃,强股膝,健力益气。它对脾胃具有十分显著的保健作用,能促进胃的蠕动和脾的代谢。此外,现代医学还表明菱角具有一定的防癌抗癌作用,对食道癌、胃癌、子宫癌等都有一定的治疗效果。菱角的根、皮、茎等都有用价值,一般是它们洗干净晒干后,再研磨成粉备用。

另外,《食疗》指出菱角可以平息男女之间的欲火,可以预防房事过频。不过菱角虽好,但是不能大量食用,也不能和猪一起食用

到过吗?你们那里有没有这宝贝

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告