时间:2018-08-18 08:16:18 来源:自然神奇探索作者:葡萄点击:
立秋后多吃点葡萄,能排毒养颜,防癌抗癌,还抗衰老,女人要多吃
葡萄它体内含有着多种活性物质,主要成分为一些高聚糖胶,膳食纤维以及维生素E等。还含有着一些人体的必需氨基酸,这一点非常重要,主要是因为人体无法在体内合成这几种氨基酸,需要通过外界吸收得到补充。
葡萄中含大量的维生素C,是一种强抗氧化剂,能够有效地清除自由基,减少自由基对人体皮肤的损伤,能够起到抗衰老的作用。经常食用葡萄还可以增加皮肤弹性,保持肌肤年轻,能够起到美容养颜的功效。
葡萄中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的排泄,有排毒养颜的作用,葡萄所含有的花青素及维生素C有很好的抗氧化功能,有提高免疫力,抗自由基,预防衰老,防癌抗癌,抑制癌症的作用。
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