时间:2018-08-17 14:46:06 来源:健康美食作者:晚餐点击:
几个家庭主妇拍摄的自家饭菜图片,每个月花销都差不多,做出来的菜各有特色。但是不管什么都会有高下,每个人也都有自己的喜好,说实话,哪个更加合你胃口?如果要去拜访,你更想去谁家蹭饭吃啊? 四口之家的饭菜:剁椒鱼头、红烧黄鳝、烤鸡翅、炒茄子、炒空心菜、西芹鸡丁、猪肝汤、白米饭
简单的三人晚餐:杂粮粥+粗粮主食+红烧牛肉 各种杂粮加红枣泡一泡一起入电饭锅,煮粥模式2小时就可以吃,红红烧牛肉赞的不能再赞了吧
一个人的晚餐:辣子鸡+青椒杏鲍菇+凉拌藕 烧辣子鸡麻辣爽口,让人胃口大开,而且不是那种油炸版的,和吃素菜一样健康。
三口之家晚餐:牛排+脏脏包+面包+木耳炒芹菜 挺喜欢这种西式晚餐的,就爱吃牛排,牛肉脂肪含量低,蛋白质丰富,就算是减肥也可以吃这种瘦肉,就是酱料少放点就可以啦。你家一个月在伙食上预算是多少呢?一顿饭做几个菜,中式还是西式?欢迎在评论区分享你的家常菜美图!
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