时间:2018-08-16 12:46:27 来源:妈妈点赞作者:孩子点击:
一家四口喝鲎(hòu)汤,两死两住院。看到这个新闻,糖糖心里咯噔了一下。最心痛的是,宁先生的小儿子昊昊才三岁,刚开始感知这个世界,还没来得及体会美好,就因食物中毒去世。而把他送上黄泉路的毒药,就是父母以为大补的珍品。
因为父母对食物知识的不了解,不仅让他们自己的性命处于危难,还搭上了无辜的孩子。这样的代价,实在太过惨重!为了避免此类事情的再度发生,糖糖在此要告诉父母们,夏天千万别让孩子吃这几类食物。
在夏天这个适合细菌和寄生虫繁殖的季节,隔夜的食物不要给孩子们吃,特别是下面这些食物是绝对绝对不可以给孩子们吃的:隔夜蔬菜、隔夜汤。
蔬菜中含有不同量的硝酸盐,烹饪过度或放的时间过长,不仅没有营养,还会产生有致癌作用的亚硝酸盐,其中茎叶类的菜比如菠菜、白菜等产生的亚硝酸盐含量最多,所以茎叶类的菜最好当天吃完。
剩汤如果长时间盛在铝锅、铁锅内,会析出对人体有害的物质。因此,熬汤最好适量,当天喝完,如果需要储存汤,最好用瓦锅或保鲜盒存放在冰箱,不要用金属器皿。
荔枝里含有次甘氨酸A和MCPG等毒素,当它们进入人体后经过代谢可以形成一些影响血糖生成的物质,从而导致低血糖症,这时孩子容易出现抽搐、昏迷等问题,如果空腹吃话情况可能更严重,也就是所谓的荔枝病。
所以孩子确实不能多吃荔枝,尤其是不能空腹吃,每天吃一把,不超过10颗,是最好的选择。
蜜饯类食物包括各种水果干、话梅、果丹皮等,这些食物含有很多添加剂,如亚硝酸盐、甜蜜素等,孩子在进食这些食物后,由于肾脏功能尚未发育完善,可能会引起糖类物质在体内积聚,增加以后发生糖尿病的机率。
酒精的主要成分是乙醇,乙醇进入人体后,需要在肝脏中解毒,然后才能排出体外,而孩子肝脏功能尚未发育完善,在饮酒后,会对肝脏造成伤害。孩子饮酒还有可能会对大脑造成伤害,因为酒精在进入血液循环后,会作用大脑细胞,对孩子脑细胞的发育造成影响。
由于竹笋中含有难溶性草酸,很容易和钙结合成为草酸钙,过量食用对小儿的尿道系统和肾脏不利。特别是处于发育期的儿童,骨骼发育尚未成熟,而笋中含有的草酸会影响人体对钙、锌的吸收。如果吃笋过多,会使他们缺钙、缺锌,造成生长发育缓慢。
爱吃腌制品的孩子肯定不少,但糖糖建议大家千万不要贪吃~原因有两个,第一腌制品中含盐量太高,容易诱发高血压。第二腌制品中含有大量的亚硝酸盐,对健康都很不利。所以,不止孩子,大人也要少吃腌制食品。
虽然吃生鱼片这几年越来越流行,但是要提醒妈妈们的是,现在内陆的生鱼片,绝大多数都是用浅水鱼做的,有更大的几率染上寄生虫。用这样的鱼肉做生鱼片,是无法去除其中的寄生虫的。如果不幸被孩子们吃到这样的生鱼片,很可能导致体内长出寄生虫,轻则头痛恶心,重则损害肝脏、肺部、脑部器官。
铝元素最出现在我们早餐吃的油条里,孩子多吃会影响神经系统发育。建议以油条做早餐的家庭,每天给孩子吃一根油条就够了。除了油条,有一些肉食性鱼类像金枪鱼也含铝,所以要尽量控制孩子少吃或不吃。
千万要看好了!
宝宝通过母乳获得的钠含量是足够的,不需要通过盐来获取,这样不仅会增加孩子肾脏负担,还会影响孩子以后的饮食习惯,甚至重盐的饮食习惯会增加成年后高血压等心血管疾病风险。
在辅食中加油,不论是橄榄油还是核桃油,不论看起来多么“高大上”,它们都只是脂肪,并不含有其他营养素。
不能喝果汁
果汁是典型的不适合宝宝的辅食,因为水果在变成果汁的过程中损失掉大量的纤维素,不利于宝宝消化,而且果汁还容易造成儿童肥胖和龋齿,因此不推荐给宝宝喝果汁和其他甜饮料。
蜂蜜很容易滋生细菌,宝宝的免疫系统还没有完全发育起来,如果给宝宝吃了宝宝很容易有不良反应。
因为吃干果不仅有高过敏风险,而且宝宝在吃的过程中容易呛住引起窒息。
不能喝鲜奶
鲜奶中的酪蛋白质分子结构大,不易分解,一岁以下的宝宝不能吸收;如果宝宝的肠道没有足够的乳糖酵素分解乳糖,还会造成肠道的刺激,影响排便。
请让更多的亲朋好友看到!
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