时间：2018-08-16 03:10:19 来源：真米如初爱做美食作者：立秋点击：
“云天收夏色，木叶动秋声。”
《中国天文年历》显示，北京时间8月7日21时30分, 太阳到达黄经135°，“立秋”节气正式登场。
“一候凉风至；二候白露降；三候寒蝉鸣。”我念叨着立秋时节的“三候”。
麦兰姐闻言，挥笔写了个大大的“秋”字，解读道：“小真米，你看这个‘秋’字，一边是‘禾’，一边是‘火’，象征着谷物成熟。”
“古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻。宋朝的时候，立秋这天，宫廷里要把栽在盆中的梧桐移入殿内，等到立秋时辰一到，太史官便高声奏道：秋来了!奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。”
“哦，原来‘一叶知秋’是这么来的！”我恍然大悟。
“可是，虽然立秋了，天气仍然燥热，让人休息不好、心烦意乱。该怎么办呢？”说实话，已经十来天没有睡过一个好觉的我都熬出“熊猫眼”了。
“别急，别急！先闻闻这个香不香？”麦兰姐不慌不忙地拿出几枝美丽的鲜花，香气瞬时充溢了房间。
“百合花呀，好香好香！”我不由深深嗅了好几口。
“百合花素有‘云裳仙子’之称。由于它外表高雅纯洁，梵蒂冈、法国都以它为国花。”
边说着，麦兰姐边开始烧水：“在我国，百合还有‘百年好合’、‘百事合意’之意，所以被看作婚礼必不可少的吉祥花卉。”
“秋气内应肺。百合花茶性微寒平、味甘微苦，入肺经，具有润肺，清火、安神的功效，主治咳嗽，眩晕，夜寐不安等。”
我尝了一小口，有点微微的苦。麦兰姐又帮我加了一小块冰糖。
“过去只知道百合对人的滋养价值高，没想到百合花也有这么高的药用价值！”我边品边赞叹。
“是的，现代药理研究表明，百合花有一定的镇静作用，也有良好的止咳作用，还可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能，有安心、定胆、益智、润肺止咳等多种功效呢！”
“今晚可以睡个好觉喽，我要跟‘熊猫眼’说‘拜拜’！”几杯百合花茶饮毕，感觉身心得到了极大的放松，体味到了清澈的欢喜、古朴的宁静。
我想，只有纯洁的人才能心灵安泰，才能在这个物欲横流、追名逐利的社会里始终保持内心的从容与淡定，才能拥有婴儿般的睡眠。
秋燥之日，让我们品一杯纯洁的百合花茶，放空自我，恢复内心的澄静与自在。
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