女性朋友注意了!每天要吃它,可排毒养颜,减肥瘦身,告别黄脸婆

时间:2018-08-16 00:25:48 来源:超爱游戏作者:木耳点击:

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朋友注意了!每天要它,可排毒养颜减肥身,告别脸婆!

木耳功效作用

1.补作用

木耳中的元素含量丰富,能有效改善症状,达到补的目的。特别对来说,还能改善气色。

2.排出毒素

木耳中丰富的矿质元素吸收消化系统中的残质,并将毒素排出。木耳中的胶质能把残留在消化道内的灰尘、杂质吸附集中起来,排出体内。

3.减肥

木耳所含的磷脂能消耗体内脂肪,减少脂肪堆积,达到身的功效,而且木耳量低,特别适合减肥人群食用

4.防治疾病

木耳中的多成分能降低人体胆固醇平和液浓度,有利于高脂症、动脉硬化和冠心病的防治等。

5.排出结石

木耳所含的发酵素和植物碱等物质可促进消化道和泌尿道各种腺体的分泌,并协同这些分泌物润滑组织器官,使结石排出。

6.抗癌作用

木耳中的多体能分解肿瘤,所以能提高人的免疫力,具有很好的抗癌作用

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