时间:2018-08-16 00:09:42 来源:每天一节健康课作者:明目点击:
许多人习惯工作学习之时,泡一杯菊花茶。它能清火、明目、还能抗辐射。虽然都叫菊花茶,可现在市面上的品种却琳琅满目:白瓣黄心的、黄瓣黄心的、白瓣白心的都有。名字也各不同:杭菊、贡菊、滁菊、野菊...到底该选哪种好呢?
降火—滁菊
降火用滁菊:滁菊又名“白菊”、甘菊,是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄,花瓣晶莹玉白,素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头昏等“热伤风”症状时,喝一些滁菊就能缓解。
明目—贡菊
明目用贡菊:贡菊也称黄山贡菊,因在古代被作为贡品献给皇帝,故名贡菊。贡菊花朵雪白。蒂呈绿色。冲泡的时间长了,连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些,清肝明目,养肝护眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞,是电脑族的护眼良方。
清咽—杭菊
清咽用杭菊:杭菊花朵较大,分为杭白菊和杭黄菊两种,杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比,杭菊的颜色花心更明显,泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强,咽喉肿痛时,喝点杭菊茶最好。
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