时间:2018-08-14 18:36:18 来源:健康美食作者:黄瓜点击:
黄瓜性凉,夏季吃黄瓜可以起到清热解毒、消肿利水的功效,夏季要多吃黄瓜!同时黄瓜中含有的糖分多为葡萄糖果糖等,黄瓜中所含的丙醇二酸,可以抑制糖类物质转换为脂肪,糖尿病人或肥胖疾病患者也可放心食用。
今天小编带来超级好吃的下饭菜——黄瓜肉片煲,酸香可口,开胃必备,步骤也非常简单,赶紧收藏起来吧!
食材准备:黄瓜、里脊肉、红椒、土豆、生姜、生抽、生粉、胡椒盐、糖、料酒、盐。
第二步:将土豆黄瓜切片,红椒切丝备用。
第四步:放姜片,倒入红椒土豆片快速翻炒几下转移至砂锅。
小贴士:
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告