时间:2018-08-14 10:26:09 来源:古小谷二作者:丸子点击:
这13道荤素丸子美食,个大量足且味道鲜美,一口一个根本停不下来
一、泰式西米肉酥丸
用料
西米200克;热水125ml;猪肉馅50克;香芹1根;胡萝卜半个;洋葱1/4个;蒜1瓣;芝麻1大勺(约15克);鱼露1大勺约15克;料酒1大勺约15克;糖1大勺约15克
将香芹、胡萝卜、洋葱、蒜,全部切成碎末
炒锅倒油1大勺,约15克左右。开中火,油热后,先倒入蒜末和香芹末翻炒,闻到香味后,倒入猪肉馅、胡萝卜末、洋葱末,翻炒,炒到肉末变色后,倒入糖、鱼露、料酒,继续翻炒,直到所有水分全部炒干
趁着这个时间做西米外皮,将西米放入一个大碗中,将热水缓慢的倒入,并一边倒一边搅,保证所有的米粒能粘到热水。不要一次倒入,先倒入7、8成,然后用手摸一下,感觉一下西米是不是能粘在一起,如果不行的话再继续倒水。注意水别倒多了,只要能保证米能粘在一起就行了
取一块西米,压成扁扁的皮,舀一小勺肉末放在中间,慢慢的把周边的皮包起来,裹成一个丸子。如果包不上没关系,可以继续补西米,因为粘性比较强,所以看到那里漏了,补上几粒西米,再搓圆就行了
将包好的西米摆在涂了薄薄一层油的盘子上(防止蒸完之后粘在盘子上),彼此留点空,因为蒸了之后会膨胀。蒸锅大火将水烧开,看到蒸锅上汽之后,将盘子摆入锅中,转中火,蒸10分钟即可
吃的时间建议搭配一些生菜或者彩椒,这样口感更加丰富些。也可以把猪肉换成虾,芝麻也可以用花生碎或者腰果碎来代替
二、珍珠丸子
200克猪肉馅,200克糯米,150克豆渣,1个鸡蛋,一半胡萝卜,适量葱头,一些生姜,一点枸杞,3克白糖,20毫升生酱油,2克盐和20毫升葡萄酒。
1。长糯米提前2小时左右。
3、加入碎胡萝卜和豆渣,搅拌均匀。
5、一个方向努力工作
8,放在小蒸锅里,或放在托盘里。
9。锅里要加水。把轮船放进去。大火被点燃后,将其加热至介质20分钟。
三、猴菇豆渣丸
用料
面筋粉2汤匙;香菜碎1汤匙;水发猴头菇粒30g;豆渣90g;胡萝卜碎30g;香菇调味粉1g;胡椒粉少许;生抽1.5汤匙;沙姜末1.5茶匙;麻油2/3汤匙
将丸子的材料碎混合在一起
用掌心团成丸子入蒸笼
入凉水锅,开后蒸15分钟
四、炸土豆丸子
土豆500克,生粉20克,黑胡椒5克,盐3克,葱花少许植物油。
1、材料准备,葱切碎,备用
2,去皮和切土豆,蒸15到20分钟。蒸土豆压成泥。
4。搅拌好,把土豆泥揉成球。你需要有耐心。
5、锅里倒满油,烧成7, 8层熟的土豆球,一边煎一边用筷子打开,以免粘连,油炸至变色可去掉,撒上葱花即可开饭。
五、彩色肉丸
用料
所有食材能剁碎的全剁碎,搅拌上劲
捏成丸子
摆盘,浇番茄酱
用料
草果粉少许(若没有可用白胡椒粉代替或不加);白萝卜500克;肉馅150克;豆腐(老豆腐、柴锅豆腐都可以,不能用内酯豆腐)1/4盒;姜末少许;葱花少许;盐少许
准备好材料:白萝卜洗净去皮,肥瘦肉自己剁成细馅儿,豆腐一小块,姜末少许。
豆腐不用切,加入肉馅儿和姜末、盐、草果粉,混合好味道,开始用手捏。
要捏到肉馅和豆腐混合,豆腐一定要捏到很细,不然捏圆子的时候容易散。这点请特别注意!
切好的萝卜丝放小锅里直接加凉水(用矿泉水最好),用手把豆腐圆子一个个均匀的搓好放在萝卜丝表面,开小火。记住,一定是凉水直接煮萝卜!!
待豆腐圆子全部捏完,调中火煮开七八分钟左右(视圆子大小调整),撒入葱花,滴两滴香油(不是必须),就可以出锅了。
七、爆香烤肉丸
用料
猪肉馅250克;牛肉馅250克;洋葱中等大小的2/3;黄油20克;盐少许;糖少许;黑胡椒;鸡蛋一个;面包屑200克左右
猪肉馅和牛肉馅中加入胡椒粉,最好是现磨的小颗粒,根据个人口味加入少许盐和糖,一个鸡蛋,充分搅拌至上劲儿,也可以用料理机搅拌。
烤盘上铺一层锡纸,丸子捏成中等大小,每个丸子之间保留一定空隙。预热烤箱200°,中层上下火,30分钟左右。
用料
鱼丸(虾丸,贡丸)8-10粒;蒜片半勺;姜片2片;葱段5,6段;豆瓣酱1大勺;生抽1大勺;鸡精适量;香油几滴;香菜一颗
用小火爆香蒜片,姜,葱段后,下豆瓣酱炒匀。
倒生抽和400毫升清水下去,放鱼丸。煮沸(如果再加一棵青菜更好)。
如果想做成面条,粉丝之类的。旁边再起一锅,下面条,烫粉丝。煮熟之后捞进碗里,再进行第3步骤就行。
用料
虾粉;猪瘦肉100克;小白菜适量;鸡蛋清一个;鲜姜;香油;花椒面;盐
鲜姜擦适量姜泥,切两大片备用
挤好所有
加入小白菜,盐,几滴香油,胡椒粉调味,再煮10-15分钟即成
十、客家干蒸肉丸
用料
五花肉250克;香菇适量;红薯粉100克左右;盐适量;酱油适量;葱适量
剁好的肉馅加入适量的盐和酱油,香菇拌匀。最后加入红薯粉(大约4大汤匙)拌匀。拌匀之后最好静置半个小时。
然后搓成小圆放碟子里,碟子里最好放点油,这样蒸出来不会沾碗
隔水蒸20分钟撒葱就可以出锅了。如果搓成的小团大了就要蒸久一点了……
用料
藕节;猪肉馅克;鸡蛋个;葱、姜;淀粉、蚝油;料酒、盐、糖、生抽、老抽
(莲藕也可以用荸荠代替)
莲藕切碎末放入肉馅中。
再放入切碎的葱姜末。
搅拌。
因为丸子本身是没有盐的,它的味道和颜色都需要从汤里炖进去,所以这里面的调料需要稍微重一点。
取出一部分肉馅,用两只手先交替着摔几下,然后互换着把肉馅颠过来颠过去,像抛球一样。慢慢整形成圆形。
把整形好的丸子一个个放到锅里。
可以多做一点冷藏或冷冻保存。平时没时间做饭的时候,拿出一两个蒸一下,加一点配菜就很完美。
食材:白虾5只 蛋清半个 淀粉10g 白萝卜一小段 大葱1段 姜片
做法:
1、萝卜洗净去皮后,擦成细丝。
2、做一锅水,水开后,将萝卜丝放进去焯15s,去去萝卜气。因为白萝卜还是有一点辣的,焯水后,会去掉辣味,变得有点甜。焯好后,捞出沥干,放在一边待用
6、然后找一个大碗,将剁好虾放入去,再倒入10g淀粉和蛋清,蛋清和淀粉量根据虾量自己调整下。
7、用筷子沿着一个方向搅拌,刚开始会有点稀,逐渐会搅拌的粘稠。如果感觉实在有点稀就再加一点淀粉。这个过程非常考验手臂力量!
8、用小勺舀一勺将搅拌好的虾糜放到手心,稍微团圆,然后在手心来回颠几个来回,丸子就比较圆了,也可以用虎口挤的方法。不过要注意每做一个丸子之前,手一定要沾点清水,否则会特别粘手
9、将团好的虾球依次丢入开水中,虾球变色漂浮起来后再煮1分钟,即可捞出了。
10、不用换水,这是虾汤,表面有少量白色浮沫的话,捞出就可以了。然后将焯水的白萝卜丝和姜片放入锅中,煮5分钟后,再放入虾球略煮1分钟既可出锅。吃盐的宝宝可以在出锅前加一点盐。出锅后,姜片捞出丢弃
猪肉馅400克,鸡蛋1个,2粒、1汤匙淀粉,1茶匙盐、1/3茶匙鸡精、1汤匙蚝油、1/2汤匙白糖、2汤匙淀粉。
1、撒鸡蛋,加入鸡蛋汁、洋葱、淀粉、水、盐和鸡精,放入猪肉馅中。
2、用筷子朝一个方向拍打肉馅。(对肉丸的关键是是否有足够的时间来搅拌:频率高,时间长,方向是相同的,动力充足)。
3、把肉放进你的手掌,握成拳头的形状,然后把丸子从虎口,放进蒸笼蒸20分钟。
4、将清蒸汤倒入煎锅中,加入蚝油和少许糖,加入少许水淀粉稀释酱汁,倒入肉丸,然后蒸汤少许,再加入清水,蚝油本身有咸味,调节汤味。以自己的口味)。
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