吃了猕猴桃以后,别再食用此种食物,为了身体健康,再馋也要忍

时间:2018-08-14 07:25:26 来源:乡下的阳光作者:猕猴桃点击:

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了猕猴桃以后,别再食用此种食物,为了身体健康,再馋也要忍

猕猴桃好处多多,猕猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,括丰富的、磷、,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用

不仅如此,猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心健康功效,同时还具有助消化排毒素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。

猕猴桃的搭配禁忌完猕猴桃不宜食用螃蟹, 螃蟹与猕猴桃相克。蟹含有五价砷的化合物,本来对人体无害,但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,则五价砷与维生素C相遇,使五价砷转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。若长期一起食用,随着毒物的积累,可致痉挛、反胃等中毒症状

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