老中医:枸杞这样泡,男性肾虚“不来扰”,媳妇偷着笑!

时间:2018-08-13 12:06:03 来源:国仁健康作者:枸杞点击:

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“人到中年不得已 ,保温杯里泡枸杞”。枸杞是养生界最常见的补品,作为食两用的材很早就被收录在《中国典》中。枸杞有很高的营养价值和用价值,李时珍在《本纲目》指出:滋肾润、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用。现代研究表明,枸杞果实中富含枸杞天然维生素C、胡萝卜素、甜碱、抗坏酸、烟酸、亚酸、、磷、等多种营养成分,可以作为材用于临医学,也可以作为滋补型食品,是养生的首选。

男人的雄风收到威胁,很多朋友都会选择枸杞入调理肾虚、早泄、肾精亏虚等健康隐患,今天给大家盘点的是几个治疗肾虚的中医膳食小偏方,对于补肾有很好的效果

老中医:枸杞这样泡,肾虚“不来扰”,媳妇偷着

枸杞这样搭配补肾最给力

斗龙芝5克(大片最佳),枸杞15粒,红2克。用温泡5分钟左右即可饮用,可以反复冲泡至无色无味。服用一周把肾虚问题补回来。

优点:从根本上解决肾虚、早泄、膝酸软、尿频尿急和脱发问题,能帮助分泌雄激素。对于提高精子质量和活,加强肾作用有非常重要帮助健康养生,肾阴虚、肾阳虚都适合,常用对前列腺也是极好的养护。

补肾配方三:天门冬

材料:天门冬、粳米、冰、枸杞

做法:将天门冬洗干净之后放入锅中煎煮,二十分钟之后取出渣留下液;将粳米放入液之中煮;;等到好之后加入少量的冰、枸杞,稍微煮一会就可以起锅了。建议患者最好能够每天早晚的时候空腹服用,这样效果最佳。

功效:这道食谱具有很好的润滋肾的作用,非常适合哪些由于阴虚火旺所引起的早泄或者是欲亢奋的情况。另外,生活中如果出现了一些尿少还有口干舌情况服用这道品也能够很好的调节身体

补肾配方四:山

材料:山、枸杞、粳米、

做法:将山清洗干净之后去皮切丁备用;将准备好的粳米放入之中和山丁一起熬,等到九分熟的时候加入冰、枸杞,搅拌均匀之后稍微熬煮一会就可以起锅了。

功效:无论是或者是出现了肾气不足或者是肾亏的情况服用这道食谱都能够起到很好的保健滋补效果,令身体恢复健康

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