时间:2018-08-12 10:26:36 来源:大头大事作者:黑加仑点击:
女人手脚冰凉,多吃此水果,脸色更加红润,去皱淡斑,失眠也好了!
相信很多人都知道黑加仑,但大部分人应该都没怎么吃过,因为其价格昂贵,虽然价格昂贵,但它却有着很高的食疗价值。今天就跟小编一起来了解下它的功效吧。
1、补气血
平常多吃黑加仑葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等症状,女性朋友常吃,可预防贫血,气色越来越红润,更显年轻!另外常吃黑加仑还可提高免疫力。
2、美白淡斑,去皱
当人体缺乏维生素C的时候,皮肤就会暗淡无光,脸上也会出现轻微的皱纹,皮肤就会慢慢衰老。而黑加仑中的维生素C含量是很高的,更为重要的是,黑加仑中还含有很多抗氧化成分,这些成分可以增强维生素C的效果。每天吃个几颗,美白淡斑,去皱,还抗衰老!
黑加仑富含花青素、维生素C等物质,这些都是很好的抗氧化剂,所以常吃黑加仑,有延缓衰老的功效!
黑加仑中还含有丰富的有机酸,这些有机酸可以很好的缓解肌肉酸痛,从而缓解疲劳,另外黑加仑中还含有镇静安神的成分,睡前来两颗,可有效治疗失眠。
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