立秋后煮一宝,排湿毒百病消!

时间:2018-08-09 16:26:36 来源:北青网作者:山楂点击:

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煮一宝排毒百病消

后,人体内湿气比较重,容易出现各种小毛病!俗话说“是三分毒”能,一位名医说了几个小妙方,很管用,还很简单,煮一煮就可以搞定。许多医生病了也用它,难得一见,一定留好他。

1

煮桔皮

咳嗽痰多,把干桔皮加少许姜末、红,连服3次就有很好效果,尤其是风寒感冒引起的咳嗽效果奇佳。

2、消除

据统计,70%以上的人都有不同程度的,用桔皮煮,每天饮用一次,连喝一周,就有很大改善,用它泡喝也可以。

3、缓解便秘

长期便秘,一般是内引起的,把干桔皮研成粉末,每天早晨用温冲服,一般2-3次便秘就有很好改善,并且不易反复

2

煮山楂

经期异常会引起腹经等各种令人厌烦的毛病,教你一招,用山楂煮喝,或者做的时候放入山楂一起煮,连喝几次就能正常。

2、脸上有斑

脸上如果有顽固色斑,常山楂糕,斑点都能轻松搞定,美还不反弹。

3、健脾开胃

山楂具有健脾开胃作用,山楂煮喝,对食欲不振,消化不良的改善会明显增加,但是每次不宜食用过量,防止反酸。

3

煮毛豆

天气转凉后,人体骨质流失比较,尤其是活动比较少的人,骨质疏松更加明显,常毛豆可增加骨密度,强健骨骼

2、眼圈眼袋

眼圈眼袋比较重,常毛豆,眼圈很消失

3、食欲不振

人体钾元素的流失,容易引起食欲不振,而毛豆的钾含量很高,能恢复因为钾流失引起的疲劳乏力食欲下降

4

玉米

肠道内毒素堆积,很容易引发各种身体疾病,而玉米中含有丰富的纤维素,可以加速肠胃蠕动,排出肠道内的大量毒素。

2、降低胆固醇

胆固醇的升高,将直接导致心脑管病的发生,长玉米能降低中胆固醇,软化动脉管。高压、冠心病可经常

3、利尿消肿

身体出现浮肿,很有可能肾问题,常喝玉米不仅能消除身体肿胀,对肾恢复也有很好的作用

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