时间:2018-08-08 18:21:11 来源:健康揭密作者:按摩点击:
每个人的身体难免会出现小病,其实治病的原理在于修复人体自愈能力,人体有多个“开关”,按摩可防治疾病,兼能养生。
肩不好、颈椎不适:按摩肩井穴
人体出现肩周炎、肩颈疾病可按摩肩井穴。其清热祛风,消肿活络之力强,按摩可缓解眼睛疲劳、耳鸣、头部酸痛、落枕等问题。
夏季饮食不当,人体容易上火发炎,继而发生咽喉疼痛,浑身不舒服。此时可按摩曲池穴达到清热祛火目的。曲池穴亦有良好的降压作用,效果优于风池穴,对于人体热、上火导致的便秘,曲池穴可良好缓解。
感冒、落枕、血压升高,可按摩风池穴。增加颈椎、头部的血液流量从而缓解颈部僵硬,亦可增强记忆力。
该穴可治疗便秘,按摩后有“充足便意”,仿若使用了开塞露,对于那种大便已经“就位”到达肛门处却始终不能出来,按摩商阳穴后它就容易出来了。
人体吗叮啉:按摩大陵穴
饭后难以消化,可按揉大陵穴促进心脏搏动,增加胃肠血流量,提高消化效率,犹如西药吗叮啉,可增加胃动力;除此外,它兼有健脾功效。
虽然它不是肾经原穴,但肾脏的健康维护却不能缺少它。它是补肾抗衰老的好穴位,受用群体广泛,除了男性外,老人、妇女等都适用,可缓解腰酸腰痛,治疗肾虚。
保护女性子宫可按摩三阴交,如果发生痛经可按摩该穴,几分钟后疼痛可得缓解。(孕妇不能使用)该穴亦有保养皮肤的功能,保持脸蛋水嫩,减少皱纹发生。
“滋阴三阴交,补阳足三里”,该穴可燥化脾湿,生发胃气,促进食物消化转化为水谷之精,营养人体各器官脏腑增强体质,增强免疫力。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告