它是水果之王, 用它来炖汤, 相当于吃三只鸡, 女人都爱它

时间:2018-08-08 08:56:03 来源:美食这点事作者:榴莲点击:

导读:[db:简介]
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昨天去买的时候路过果摊,忍不住驻足,因为——有好多好多榴莲啊。对于榴莲的人,真真是很。厌的人,也真真是闻之逃之。从小它也是尧妹闻着就怕的食物,更从未料想会有上它的一天,该是应验了那句“人都是会变的”…

真的好久好久没了,直接让老板娘挑了个个大饱满的山王。巧的是也正好买了一只鸡呢~了果,果壳上的“”还可以拿来煲鸡,大补啊~

小贴士榴莲煲鸡属于粤系。此补而不,而且质温和,还具有多种食疗功效哦,括补益气、滋润养阴,适合不同体质的人饮用,合适做法简单,是谱里的常见,具有多种食疗功效,但因量偏高所以不宜多食呢。

(Ps:俗话说的好:女人做的,尧妹保养秘诀之一就是多喝哦~各种不能停,每天必备选项!)

榴莲煲鸡】‍主要食材:鸡半只(因为就尧妹一个人,所以一只分两次煲哦~),榴莲

/调味生姜,料酒,红枣,枸杞,香菇,党参,玉竹,当归(女人很好的哦~)

1. 榴莲取一片切条状,红枣,枸杞,香菇,党参,玉竹,当归洗净待用

2. 鸡洗净后,锅内入烧开,倒入鸡块煮,等“沫沫”浮上面,用细网漏勺或勺去掉。

3. 接着就可以把鸡倒入沙煲了(也一起倒进去哦~),开大火煲约二十分钟

4. 接下来就把所有配料:榴莲红枣,枸杞,香菇,党参,玉竹,当归(注:当归只要一小片就好咯~)放进里啦

5. 小火炖四十分钟,放一勺,就可以关火啦~想脆口一些的朋友可以不用炖那么久哦~尧妹喜欢喝“老火”,所以每次都至少电沙煲煲两小时左右

6. 盛入碗内开,真的很香哦~完全没有榴莲的味道,就算榴莲朋友也会喝它的,不信你试试

不做最难,只做最好的家常。有好的建议或想食物做法欢迎大家留言哦~

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