时间:2018-08-07 09:06:59 来源:我的一些日常生活作者:榴莲点击:
榴莲是驰名的优质佳果。产自东南亚诸国,近年来,泰国大力发展该品种,产量逐年上升。榴莲,属木棉科常绿乔木,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁,酥软味甜,吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有 多种维生素等,营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为“热带果王”。
因为榴莲中含有丰富的维生素C,而维生素C具有美白的功能,经常食用榴莲可以帮助女性皮肤起到很好的美容养颜作用,效果杠杠的。
榴莲是一种热性水果,平时它最适合那些处于月经期的女性食用,它能活血散寒也能缓解疼痛,对女性因体寒引起的痛经有很好的缓解作用,另外它还能补益气血,可以缓解女性经期出现的气血亏损与面色痿黄等不良症状。
现在人们的生活水平越来越高了,生活条件好了,很多人容易患上高血压的毛病。而吃榴莲可以帮助我们预防高血压,榴莲对我们的血压调节能够起到不错的效果。因为在榴莲里面有很多钙、钾元素,这些元素能够使蛋白质水解,从而达到治疗和控制高血压的症状。
温馨提示:榴莲虽然很好,也很适合女朋友吃。但是榴莲十分燥热,本身是热性体质的美女不建议多吃,吃多了会上火的。若是很喜欢吃榴莲,可以搭配一些降火的食物一起吃。
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