好果吃出好身体,常食用此果,能美容养颜、缓解痛经,女人要多吃

时间:2018-08-07 09:06:59 来源:我的一些日常生活作者:榴莲点击:

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榴莲是驰名的优质佳果。产自东南亚诸国,近年来,泰国大力发展该品种,产量逐年上升。榴莲,属木棉科常绿乔木,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果是由假种皮的组成,色淡,粘多汁,酥软味甜,起来有雪糕的口感。榴莲中含淀粉11%,分13%,质3%,还有 多种维生素等,营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲养身子。当地人都视其为“带果王”。

榴莲功效

1、美容养颜

因为榴莲中含有丰富的维生素C,而维生素C具有美的功能,经常食用榴莲可以帮助皮肤起到很好的美容养颜作用效果杠杠的。

2、预防缓解

榴莲是一种果,平时它最适合那些处于月经期食用,它能活散寒也能缓解,对因体寒引起的经有很好的缓解作用,另外它还能补益气,可以缓解经期出现的气亏损与面色痿等不良症状

3、预防

现在人们的生活平越来越高了,生活条件好了,很多人容易患上高压的毛病。而榴莲可以帮助我们预防压,榴莲对我们的调节能够起到不错的效果。因为在榴莲里面有很多、钾元素,这些元素能够使解,从而达到治疗控制压的症状

温馨提示:榴莲虽然很好,也很适合朋友。但是榴莲十分,本身是体质的美女不建议多了会上火的。若是很喜欢榴莲,可以搭配一些降火食物一起

喜欢榴莲吗?你喜欢榴莲那种味道吗?

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