时间:2018-08-07 09:06:58 来源:祺和堂说美食作者:血管点击:
血液是遍布全身的,一旦血液中的垃圾堆积,将会把垃圾带遍全身。血管和血液是一对患难兄弟,谁都不能离开谁。血管硬化,会影响血液的流畅;血液粘稠,会让血管受到伤害。血管堵塞是很危险的。如果血管堵塞发生在脑部血管,就会造成脑部缺氧缺血,尤其是血流突然中断,可使脑细胞坏死,造成脑梗,甚至猝死等急性事件,所以防患于未然很重要。
1.香烟
香烟中含有尼古丁、一氧化碳、氧自由基、多环芳香烃及丁二烯等种有害物质,它们通过肺泡与血液中的气体进行交换,到达血管,干扰血液中的脂肪代谢,破坏血管弹性,损害血管内皮,导致动脉粥样硬化的发生、发展以及血栓的形成。
2.咸鸭蛋
鸭蛋和食盐是咸鸭蛋的主要加工原料。而在加工过程中,为了降低成本,一些商家所使用的食盐并没有达到安全标准。而在劣质食盐中含有氯化钡、亚硝酸盐等有害物质,会渗透到鸭蛋中,危害人体健康。
黄油里有着大量的脂肪酸,这些脂肪酸可以附着在血管壁上,还能让血液里的粘稠度增加,要是身体里有着太多的脂肪酸,可以让血液凝固,这样还可能得脑血栓。
其实生活当中有很多食物都能够起到软化血管的效果,但是人们却没有加以重视。
茄子保护心血管、降血压、茄子富含维生素P,是一种黄酮类化合物,具有软化血管的功能,还可增强血管弹性。
绿色的西蓝花中含有大量的类黄酮物质,这种物质具有防止感染的作用,同时也具有清理血管垃圾的作用,可以减少血液中的多余胆固醇、甘油三酯,避免血小板凝结,从而就减少了血管堵塞和血栓。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告