女人要想身材好皮肤白,少不了每天吃点冬瓜,润肤美容,还能减肥

时间:2018-08-06 21:40:53 来源:北青网作者:冬瓜点击:

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女人要想身材皮肤,少不了每天冬瓜,润肤美容,还能减肥

冬瓜是瓜中唯一不含脂肪的瓜,并富含丙醇二酸成分,能抑制类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜又有“减肥瓜”之称。冬瓜健康好处多多,一起来看看吧~

冬瓜汁及冬瓜提取物能促进动物排尿,增加排尿量,并且冬瓜中总氨酸和葫芦素对升汞引起的肾损伤都有保护和阻断作用

冬瓜中含有酸,具有抑制体内色素沉积的功能,具有良好的润肤美容效果。此外,冬瓜所含的质和瓜氨酸更可润泽皮肤,还能抑制色素的形成。

冬瓜寒,能养胃津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、转化为能,而不变成脂肪。

温馨提醒大家:冬瓜微寒,所以久病不愈者与阴虚火旺者、脾胃虚寒、易泄泻者慎用,阳虚者忌食。

你们喜欢冬瓜吗?

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