时间:2018-08-06 19:27:10 来源:北青网作者:山楂点击:
山楂配上它,腰不痛了,脂肪不见了!女人不想满脸皱纹,要记得喝
我们知道山楂是一种水果,不仅可以生吃,还可以做成山楂糕、冰糖葫芦等零食。除此之外,山楂还是一味价格便宜,疗效突出的中药呢!常吃山楂有哪些功效呢?
山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌;男性得了脂肪肝,就要养肝护肝,养肝护肝,首推山楂,山楂能助消化,具有养肝去脂功效。
山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用,特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况,例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。
山楂具有养颜瘦身的功效,山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。
教你一种搭配:
核桃甘温质润,是传统的补肾佳品,无论是配药用,还是生吃、烧菜,都有良好功效。核桃与山楂合用,相辅相成,具有补肺肾、润肠燥、消食积的功效。
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