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煮速食I时加一种东西就可以变健康，既营养又美味！

时间：2018-08-06 12:15:32 来源：寻医问药网作者：适量点击：

现在人的生活节奏是非常快的，很多时候人们发懒，不愿意做饭，就随便买一些速食的东西去处理数，在煮这些速食东西的时候，如果直接煮，味道也还算过得去，不过要想营养更丰富，味道更好的话，我们还是需要加一些其他东西的，那么究竟需要加哪些东西才能更好吃呢？下面就让我们一起来看一看。

其实有些食物也是非常健康的，而且我们大家在做的时候一定要掌握一些正确的做法，才可以达到既营养又美味的，那么我们大家在桌面的时候加一种什么东西，才可以让自己的面条变得更加健康，而且也是变得非常营养又美味的呢。

1、方便面最好能煮熟吃，可加些蔬菜，最后再打进一个鸡蛋，这样营养就丰富了。

2、泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤;调味品只放一半，再添加一些较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。

N道无法抛弃的方便面吃法

泡面也能吃出高端上档次，泡面的吃法再也不像是开水泡碗面，再根火腿的吃法了，今天为大家介绍几款有简单不乏味，香喷喷、一学就会的泡面吃法吧~~

1什锦火锅面

食材：方便面2包、火锅丸子、丝瓜适量、粉丝适量、洋葱适量、葱花适量

2方便馄饨面

食材：方便面1袋、速冻馄饨适量、火腿肠适量、菠菜适量、调料包适量

3泡菜火腿拉面

食材：泡菜、青菜、火腿、方便面、金针菇适量、韩国辣酱适量、洋葱适量、小葱适量、大豆酱适量、料酒适量、鱼露适量、胡椒粉适量、辣椒粉适量、酱油适量

4香辣什锦炒面

食材：方便面面饼1块、洋葱0.5个、胡萝卜0.5、根芹菜1根、郫县豆瓣辣酱0.5大匙、糖0.25大匙、鸡精1小匙、五香粉1小匙、色拉油适量

如果是在做面条的时候，可以更加健康，既营养又美味，在水里面可以放一点食盐，而且这样煮出来的面条也是非常好吃的，也是非常的鲜的，而且这样才可以让自己这样做出来的东西非常健康，吃起来也是非常的好。

收拾东西中最为简单的一个，就应该是方便面了，方便面最简单的方法直接使用开水冲泡，其实我们完全可以换另外一种方法，比如说往里面放上一些泡菜，放点火腿，或者是放点蔬菜鸡蛋等等，味道会更加的鲜美，营养也会更加的丰富，或者是直接把泡面泡开之后，用一些东西炒一炒，做成炒面，味道也是很好的。

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