胡萝卜是抗癌之王,但千万不能和它一起吃,很多人还在傻傻地吃!

时间:2018-08-03 02:55:26 来源:51养生网作者:胡萝卜点击:

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原标题:胡萝卜是抗癌之王,但千万不能和它一起,很多人还在傻傻地

胡萝卜质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。下面和51养生网小编一起来了解一下吧。

胡萝卜的品质要求:以质细味甜,脆嫩多汁,表皮光滑,形状整齐,心柱小,厚,不糠,无裂口和病虫伤害的为佳。胡萝卜原产于亚洲的西南部,阿富汗为最早演化中心,栽培历史在2000年以上。公元10世纪从伊朗引入欧洲大陆,15世纪见于英国,发展成欧洲生态型,尤以地中海沿岸最多种植。16世纪传入美国。约在13世纪,胡萝卜从伊朗引入中国发展中国生态型,以山东、河南、浙江、云南等省种植最多。胡萝卜于16世纪从中国传入日本

【相克】

胡萝卜+猕猴桃:会破坏维生素C

胡萝卜+茼蒿:会破坏维生素C

胡萝卜+茄子:会不利消化

胡萝卜+苹果:会破坏维生素C

胡萝卜+柠檬:会破坏维生素C

胡萝卜+山楂:会破坏维生素C

胡萝卜+柚子:会破坏维生素C

【宜搭】

胡萝卜+绿豆芽:可排毒

胡萝卜+莴笋:可强心健脾

胡萝卜+西兰:可预防消化系统疾病

胡萝卜+豆浆:可增强免疫力

胡萝卜+西瓜:可美肌润肤

胡萝卜+豆:可利于骨骼发育

胡萝卜+香菇:可保护眼

胡萝卜+香:可开胃消食

胡萝卜+菠:可保持心管的畅通

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