苦瓜味道苦被嫌弃,它可是湿毒的克星,苦瓜泡水喝能排出多年湿毒

时间:2018-08-02 19:20:27 来源:快乐享美食作者:苦瓜点击:

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苦瓜是一个好东西,因为味苦凉,炎天气了可以清消暑。不过由于苦瓜味道太苦,因此很多人都避而远之,它可是湿毒的克星苦瓜喝,每天喝一点,能排出身体多年湿毒,让你清清爽爽过夏天

今天说的是苦瓜片泡喝,可以清解毒,还能去除身体湿气,让你一身轻松做法比较简单

新鲜的苦瓜清洗干净,切成片,把烧开,把苦瓜片放进去2分钟捞出后过凉。放到太阳底下晒2天然后放到通风的地方风干,然后密封保存。每天拿出2到3片苦瓜片泡喝就可以了。

另外生姜和老陈泡一泡,在杀菌的同时,还有祛湿效果,可以排出多年湿毒,让你浑身轻松

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