好吃赛海鲜的地三鲜,这样做,保证碗都会舔干净,太香了!

时间:2018-08-02 10:45:53 来源:美食与时尚生活作者:茄子点击:

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才是王道!土豆、茄子、青椒这三样的外观都算不上是惹人注目,但就是它们三个的搭配,成就了餐桌上的著名组合——地三鲜。

准备材料:土豆1 个,茄子1 个,青椒1 个,蒜片10g,1 小匙,1 小匙,1/2 小匙,适量

开始制作

1. 土豆、茄子洗净,切成滚刀块。滚刀块,听上去很专业,其实很简单,就是土豆和茄子在案板上转一点,切一刀,再转一点,再切一刀,总之就是要出现不规则的块就对了。青椒洗净,切开去,切成片,备用。

2. 锅中放(多放一些),烧至七成时,将土豆块放入,炸成金色后捞出,备用。

3. 把茄子块倒入锅,同样炸成金色,放入青椒片,略炒几下捞出。

4. 锅中放少许,爆香蒜片,放入土豆、茄子、青椒,调入,炒至原料熟透即可出锅。

小贴士

1. 切滚刀块时,滚动的角度越大,切出的块就大,滚动的角度越小,切出的块就小;刀身与材料的横截面所取的夹角大,切出的块就短;夹角小,切出的块就长。

2. 切块的大小也要看烹饪方法。如果原料是用来凉拌,就需要切细长小滚刀块;如果用来炖、焖,那就要切大滚刀块。

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