Q弹爽口的紫薯千层糕,不用一滴油,只需一搅一蒸,就做好啦!

时间:2018-08-01 23:28:31 来源:探百村官方作者:搅拌点击:

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紫薯从茎尖嫩叶到薯块,均具有一定保健功能,是当前无公害、绿色、有机食品中的食品

富含质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,并且在日本国家癌症研究中心公布的抗癌中名列榜首的。

去皮烘干粉碎后加工成粉,色泽美观营养丰富,是极佳的食品加工原料,可作为各种糕点的主料或配料。

是不是大一惊~

普通的紫薯竟然营养价值这么高

今天小编为你们推荐一款大人小孩喜欢美味——紫薯千层糕

不仅Q弹爽口而且外观十分漂亮

小编都舍不得

紫薯千层糕制作方法

1、将紫薯去皮切块下锅蒸15分钟蒸熟蒸烂,碾成紫薯泥备用

2、准备一个空碗,加入60克,少量清搅拌融化,再加入120克椰浆,搅拌融化。

3、然后再加入100克木薯粉,搅拌融化,最后倒入紫暑泥,搅拌均匀。

4、将搅拌好的紫暑泥用筛网过滤,去除紫暑渣备用。

5、再准备一个空碗,加入70克,少量清搅拌融化,加入170克椰浆,搅拌融化,然后再加入140克木薯粉搅拌均匀备用。

6、将烤盘刷一层,加入紫薯浆液2勺,摇均匀,放入锅中大火蒸4分钟

7、然后加入原色浆液2勺,放入锅中大火蒸4分钟

8、然后再继续加入2勺紫薯浆,依次反复交替添加不同浆液,最后蒸20分钟。

9、蒸熟出锅脱模,切块摆盘。

看完制作过程,是不是很有食欲呀!

动起来

一起制作Q弹爽口的紫薯千层糕

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