湿气的“死对头”,三伏天多吃点,排尽体内湿毒,大肚腩也不见了

时间:2018-07-21 09:21:12 来源:鹏尚阁陈鹏作者:湿气点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

夏天,特别是现在进入伏天之后,最容易让湿邪入侵身体,人的身体会很容易受到湿毒的入侵,不知不觉中可能我们都染上了一身“湿”!湿气过重,不仅会导致我们身体,而且还会影响了我们的食欲精神。虽然伏天里容易招来湿气大,三伏天同样是一个祛湿的好时节。

如果体内的湿气没有及时祛除的话,容易让人产生疲倦感,并且皮肤还会出现有湿疹之类的症状冬瓜与荷叶具有祛湿排毒减肥功效,对人体非常好,经常饮用能润肠通便,排出湿毒。

其中含有丰富的胡萝卜素,有清、利湿、健脾、止、通乳的功效,用它来煲排骨喝再好不过了,清凉解毒、祛湿,这个每餐都可以,非常实用

金银

很多人都知道,金银是清解毒的良,虽然金银属于甘气寒的,但却丝毫不会对我们的胃部产生伤害。而且金银的气味非常的透达,具有很好的清解毒,祛湿效果

具有解除烦、清肠排毒健胃通肠等功效,适用于消渴、心烦、咳嗽、食少便秘等症,并有一定的减肥祛湿作用,能通肠利胃,促进肠管蠕动,保持大便通畅。所以很适合入伏后湿气重的人

豆,它们两个在一起可以抑制视力下降,还可以治疗压,降低胆固醇,还有着一定的祛除湿气功效

扁豆不知道大家熟悉不,它就是我们大家经常说的扁豆里的豆子,扁豆在有些地方也被称为梅豆,扁豆有养胃化湿、健脾、止泻的功效适合脾虚湿滞引起的腹泻呕吐食欲不振、增多症状

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告