世界面包|摇曳起来吧~玉米饼之国!

时间:2018-07-20 22:16:26 来源:小焙美食日记作者:玉米饼点击:

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上次我们谈墨西哥的时候很多宝宝留言,以为是要教大家taco皮的做法,今天突然想起来,就重新整理了一下,你要的我都给,你就说,是不是很贴心?

自古以来,玉米一直是墨西哥土著人的主食。

墨西哥家家户户的餐桌上都摆有玉米,全国有几十万家食品店在出售玉米,不论是高档豪华酒店,还是街巷尾的小馆,甚至路边的小摊,都随时随地可以买到各式各样的玉米。据悉,墨西哥玉米年消费量竟达1200万吨,难怪人们都称墨西哥为“玉米之国”。

墨西哥玉米做法类似中国的“贴子”,但作工要比贴子考究多了~

先要把晒干的玉米粒放在碱里浸泡,然后取出磨成粉,揉成面团,再把面团拍打成圆形,最后放到一个制的铛上用炭火焙烤。

墨西哥人玉米讲究要配“伴”,伴多种多样,有各种豆类制品、鳄梨酱、渣等。当地人喜欢玉米夹上这些伴津津有味地享用。食品店里的玉米则制成了各种风味的玉米点心,如豆沙玉米玉米、干酪甜、小甜等,风味各异,令人望之垂涎~

玉米堪称墨西哥的“国”,甚而堂而皇之地出现在国宴盛餐之中。同法国人长年喝葡萄酒一样,墨西哥人长年玉米,这不仅可以促进消化吸收功能,还有益于降低清中脂质(胆固醇及甘三酯等)的浓度,防治冠心病和动脉硬化。

参照保罗大叔的方子,还减了适量!这样就可以做出更健康玉米哦!

玉米面粉

150g

100g

橄榄

50g

1-2g

做法

1、将玉米面粉和在碗中混合,逐渐加入和橄榄

2、和成砂砾状;

3、玉米面粉没有麸质,所以不会出筋,非常易碎,将面团揉到光滑即可;

4、将面团分成24小份,揉成小球,在冰箱中冷藏10分钟;

5、将面团取出,冷藏过的面团会更好操作,用掌把面团拍扁,或者把面团放在保鲜膜之间用重物擀薄,大概3毫米厚;

6、在平底锅上放少许,然后将玉米放入锅中烙熟,一面大概需要2分钟,直到玉米逐渐上色;

TIP:玉米不需要加酵母,属于无酵面哦!玉米面粉也可以用小麦面粉代替,但是松弛时间需要更长。

跟其他面食一样,加入不同的果蔬汁或者果蔬粉,就可以做成不同颜色玉米了~

是不是很神奇呢?

做出来还有点像彩虹千层呢~只不过更天然健康

比较期待红椒粉paprika的口味哦,你们呢?

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