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什么植物泡水喝可以降血压啊？

时间：2018-07-19 17:41:21 来源：光明网作者：玉米须点击：

什么样的植物泡水喝才可以达到降血压的呢？其实我们大家都知道，有一些发胖的人，或者是人到中年以后肯定会出现些高血糖，高血压，那么这个时候就应该积极的一些，通过饮食的方式去调理的，那么到底有一些什么样的植物竟然可以达到治疗这个疾病的发生的呢？

决明子为常用中药，具有润肠通便、降脂明目的作用，对便秘及高血脂，高血压都有帮助，不过一次量不要超过15克，是药三分毒，还是不要过量了!

玉米须

玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能，主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等，是治病良药。泡茶饮即可。

桑叶

桑叶能改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降，还有抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制动脉粥样硬化形成的作用，除此之外还可以降血糖、杀菌消炎、延缓衰老、润肠通便及减肥的功效。

荷叶

荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压的效果，用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。同时荷叶还是减脂去肥之良药。

槐花

把槐树的花蕾摘下晾干用开水浸泡后当茶饮用，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时槐花还有收缩血管、止血等功效。

一般来说，想要达到治疗血压的情况下，就可以选择用一些桑树叶来泡水，或者鲜玉米须来泡水喝的，而且这样的话才可以达到更好的一个治疗自己的，高血压的，所以在生活中还是应该要多注意，因为这些植物泡水喝真的是可以让自己的身体更加健康的。

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