把三个手指放到一起,竟然还有这个作用!太神奇了

时间:2018-07-19 17:20:48 来源:义乌城市网作者:手印点击:

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我们的部有6条经脉循行,与全身各腑、组织、器官沟通,大约有99个穴位,可以反映全身五六腑的健康状况按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病

健康人的掌显现的红色是淡红或粉红,色调柔和、协调自然均匀分布,给人感觉荣润光泽。

如果掌色是鲜红色、深红色、棕红色、暗红色,或红两色由密集的红斑点组成,或出现色、褐色、色等其他颜色,伴有丝、青筋、突起等表现,一般就是病理征了。

颜色反映疾病状态

鲜红色出色长期病深红色炎症较重褐色危症重症

色棕红色疾病恢复青绿色液循环不良暗红色身体伤口部位开始愈合炎症

今天就分享三个练习方法给大家,平时有空可以多练练,对身体好处很多哟~

排毒养肝补肾

练习方法

分别将拇指、中指、无名指捏在一起,伸展其他指。需要时长,5至45分钟。或一天三次,每次15分钟,作为一个疗程。

功效

印能支持移除体内废物及毒素,也排除泌尿问题。也刺激联合肝及胆囊能量的木元素

元素含春天、新开始、把握及修整未来先见之明的力量及愿望。另外,对心智亦有平衡作用,它主要依赖于功能良好的肝。它给我们耐心、平静、信心、内在平衡及和谐

印的最强功能是排毒,养肝、补肾、健脾胃适宜于肝胆肾疾病肠胃疾病、泌尿系统疾病

明目安神

练习方法

分别将拇指、无名指、小指指尖捏一起。其余指伸直。根据需要做5至30分钟。或作为一个疗程,一天三次,每次15分钟。

功效

印激活造人元素力量的海底轮。该姿势刺激骨盆壁营养能量,能增强活力、减少疲劳及紧张改善视力

它也可用于抵抗眼疾。在精神-情绪层面上,它增强我们的忍耐力及定力、健康的自信心,给我们勇气开始新事物,及观察事物的力量。

当你结印,也可以将你的拇指放在其他两个指的指甲里,代替放置在指尖。有使左右半脑功能平等、活跃、及互相补充作用,对整体健康非常重要。

神经过敏通常是虚弱、分心太多及内心不稳定表现。该普然穆达结合有意识的、缓的、及轻细的呼吸,有像安全锚似的稳定及镇静的功能。

适宜于眼疾、呼吸疾病(哮喘、呼吸困难)。

压、心

练习方法

分别将食指靠近大拇指根部垂直按下,大拇指垂直竖立,与中指、无名指,三个指尖捏在一起,小拇指向上垂直翘起,左右同时做。

功效

这一势的作用括强化心缓解各种心病急症引发的不适、建立正常的压、调节月经、净化全身等等

印流传最广,普及率最高。

曾有一个加拿大患者专程从加拿大到印度向迪帕克博士请教非治疗压的方法,迪帕克博士将此方法传授给他。

该患者回国后坚持不懈地做此练习,取得很棒的治疗效果,该患者又将此方法教给他的私人医生,该医生亦为高压患者,他亦取得很好的效果

后来该医生将此方法普及到他的心病专科医院,让所有患者都做此练习

不论您是否患高压、心病,您都可以随时随地做此练习,你可以乘时、散步时、看电视时、开会时、排队购物时……任何空余时间均可做。

所有这些组合将减少及溶解塞,减轻压及绞。对严重情况,该印能延迟心病发作,在太迟前使人得到恰当的治疗

只要您每天练习时间累积达半小时以上,就可以达到有病治病,无病防病,调养心效果。大家有空不访试试!

祝愿人人都拥有一颗健康的心、一个健康身体

来源:高质量生活

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