每天泡脚时加上一调料,白发不仅会慢慢变黑发,还可延缓衰老

时间:2018-07-19 14:56:07 来源:51养生网作者:花椒点击:

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原标题:每天泡时加上一调料发不仅会发,还可延缓衰老

80多岁是一件很正常的事,但有的人仍然满发、精神矍铄。其实这个养生秘诀简单,只需你在泡的时候在里加点椒就可以了。椒泡,抗衰老,防发!中医学认为,底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内、器官相连接的反射区,分别对应于人体五六腑。泡有舒经活络,改善液循环的作用。在里加上椒泡,不但能杀菌止缓解现象,还能促进液循环,抗衰老,防发!

中医认为:

温,味辛,属于祛寒类的物,能除五六腑之寒。椒有温中止、驱寒暖胃、活通络、预防感冒、增强免疫力功效,对治疗脾胃病、风湿病流感失眠、脑外伤、中风等病均有治疗作用

即使是患有高压的老人,也可用椒来泡。中医讲究“上病下治”、“内病外治”,用浸泡或按摩这些反射区,可以促使液由上往下走,使全身经络疏通、脉流畅,因此压也容易平稳了。

不仅可以治疗发,还可以让睡眠效果更好。其实方法简单

用一个棉布50克椒,用绳系紧,加煮开后(约40-50度)将双泡入中,大约20分钟后,再将用温洗净擦干。

可以反复利用,每晚睡觉前泡1次,以双皮肤发红、面部有微汗为宜,用一个星期左右再换新的就可以了。天天坚持下去,有利于增进足部液循环,可起到祛病延年之效。

椒的其他功效

椒除了能泡之外,也有很多其他的功效

1、增加食欲

椒气味芳香,可除各种类的腥膻气,能促进唾液分泌,增加食欲

2、降

椒能使管扩张,从而能起到降低压的作用

其实,在我们身边也有很多神奇的食物,能够帮助我们出一亮丽的秀发。

发主要是因为精神压力过大,紧张焦虑导致大脑酚胺释放增加,使酪氨酸酶活减少,使发中的色素合成减少。可以多使用豆,豆具有高、低量的特古代典上曾记载豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤嫩等功效

槐角有良好的医疗价值,长期饮用可以降压降脂清肠火治痔疮,还有软化管,降胆固醇,疏风,润大肠,凉通便之功效。心,目赤流泪,晕眩欲倒者,常饮此颇有益处

木树是2012年来在欧美新兴的一种保健植物食品),号称高、高质、高纤维、低脂质,并且具有增强体力、治疗、抑制病菌、驱除寄生虫功效。它具有很高的营养价值,可以调节认得气,肝,因此,对于治疗发有一定的功效

对于何首乌,大多数人对它的印象应该还主要就是乌秀发的功效之上。事实上,何首乌的功效有很多,他是生活中常见并且经常使用到的材之一,除了乌秀发的作用之外,还具有补、强健筋骨以及滋补肝肾等效果

芝麻中含有大量的乌发素,自古就被誉为“乌发圣品”,每天睡前一碗芝麻糊,不出一周,脱发发等症状就会有改善

很多时候,导致我们发的原因都是因为肝肾气不足所造成的。俗话说:“肾主,其华在发”,这就说明肾气充足不仅能保持健康身体,还能养出乌发。肾气足则密,肾气亏,则生发、脱发。所以想治本,必须通过食疗补肾

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