这种野菜到处都是,居然还是白发克星!

时间:2018-07-15 22:12:38 来源:东莞纪实作者:马齿苋点击:

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夏天是采摘马齿苋的最佳时期,这里很有必要提醒大家,这么好的,很有必要

马齿苋

马齿苋马齿苋科一年生植物。肥厚多汁,无毛,生于田野路边及庭园废墟等向阳处。

国内各地均有分布。该种为食两用植物。全用,有清利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明目

五行俱全的“长寿

新鲜马齿苋的口感脆嫩,起来象苋一样滑滑的,略有些酸。作为来说,马齿苋的味道不算特别好,但是它的保健价值却相当的高。

01

清除心、肝、和大肠之

有的人熬夜眼睛会发红,这是肝火上炎的表现马齿苋就可以好转。

02

明目、降脂、发变

有些年纪轻轻就长发的人,不一定是未老先衰,这种发是,是由于你的肝火太盛,上冲顶引起的。

对付少,你补肾的疗效,还不如多马齿苋来得直接。

03

、降肝火

马齿苋又有别名叫长寿,这在很大程度上要归功于它的保肝作用。里面含有的一种脂肪酸可以降低胆固醇和甘三脂,防治疾病

04

解毒、消炎、祛、治湿疹

它的排毒功效既走分,又走皮肤,内外兼治。

马齿苋200克,7剂,煎煮后,趁温浸泡双15~20分钟,每日2~3次,对成人湿疹有较好的缓解作用

马齿苋是肠道的清洁剂,是各种肠道病的首选良马齿苋最大的功效,是治疗大肠经的疾病。它既能解毒,又能消炎,还能祛,对于肠道病属于证的基本上可以通治。

以下4种人不能马齿苋

1、孕妇:实验证明,马齿苋成分子宫有兴奋作用,可引起子宫收缩,有可能造成流产怀孕初期,或有习惯流产者,当忌食。

2、胃病马齿苋味酸寒,胃炎、胃溃疡、肝炎者禁服。

3、脾虚寒滑利,冷痢或脾虚泄泻者忌服。

4、者:服用保钾利尿要慎用马齿苋,以免导致钾症。

来源 | 健康

编辑|章和

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