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吃一周的西瓜皮，减脂甩肉，腰细了腿长了，皮肤变润了，吃过吗？

时间：2018-07-15 09:59:18 来源：大头百闻百趣作者：西瓜皮点击：

最近老婆迷上吃西瓜皮了，每天下班回来，都见老婆炒一盘西瓜皮，问她她说西瓜皮有减肥美容的功效，所以，试一个星期看看怎么样，可别说，老婆就这样吃一个星期，效果还是很明显的，体重下降了不少，皮肤也变润了不少。

原来老婆是听她闺蜜说西瓜皮能减肥美容，每天就买个西瓜回来，把西瓜的瓤吃了，把西瓜留着，每天晚上不是凉拌着吃就是清炒西瓜皮，味道脆甜可口。美味的极了，做这道菜很简单，原材料只需要西瓜皮，盐，食用油，红辣椒。先把西瓜皮外面的青颜色给去除。然后清洗干净，切成小块就可以了。

这个时候就可以开火，炒锅加热之后，把蒜放进去爆香，然后把西瓜皮放进去翻炒，等西瓜皮软了之后，就可以放盐，红辣椒进去，然后快速的均匀翻炒，就可以关火出锅了。

西瓜皮有着清热解暑的作用，与西瓜的功效是一样的，利尿，治疗咳嗽，有着瘦身美容的功效，可以防止便秘，降血压等疗效。炎热的夏天没有胃口吃饭，可以试试哦，不仅减肥还不用节食。

小编今天就把减肥的小妙招给大家讲了喜欢的朋友记得给小编点个关注。

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