时间:2018-07-14 08:10:46 来源:健康美食作者:猪蹄点击:
“猪周身都是宝”,小编觉得这些“宝”中“猪蹄”的食用价值更高!猪蹄中含有较多的胶原蛋白质,可以美容养颜,还能辅助治疗失眠多梦、神经衰弱。
猪蹄的食用方法有卤猪蹄、红烧猪蹄、酱猪蹄、香辣猪蹄、猪蹄汤等等,其中最为美味的莫过“卤猪蹄”,特别怀念爷爷做了50年的“秘方”卤制的味道。
爷爷在制作“卤猪蹄”时,采用的方法很简单,不需要太多的调味料。小编整理的步骤比较详尽,大家注意收藏备用哦!
首先,准备食材:将买回来的猪蹄清理残余的猪毛和脚掌皮,用清水进行冲洗后,将猪蹄从中间劈开,使用橘皮泡制2小时去除腥味备用。
调味料:红辣椒5克,桂皮10克,香叶2克,八角3克,花椒3克,葱、姜、蒜适量,老抽20克,生抽60克、食盐10克,料酒20克,冰糖20克,食用油50克。
详细制作步骤:1、准备好各种调味料后,将泡制好的猪蹄,捞出放入沥水筐内控水。
4、待猪蹄完全变色,没有泡沫益处时,捞出猪蹄用清水冲洗后控水,放入盘中备用。
5、将葱、姜、蒜,生抽,老抽,辣椒,花椒,八角,香叶,桂皮等调味料放入装有猪蹄的容器内。
6、使用筷子,将所有调味料和猪蹄抄拌均匀后,腌制40分钟(气温较高时,建议放入冰箱冷藏层进行腌制)。
8、将腌制40分钟后猪蹄取出,把猪蹄和所有的调味料一并倒入到锅中,加入凉水,以高出猪蹄1厘米为宜。
9、盖上锅盖,将压力锅设置为“豆类/蹄筋”功能,焖煮55分钟。打开锅盖。
10、待55分钟后,按下压力开过,先将压力锅的气压释放后,打开锅盖。
11、将锅盖打开,看一下卤制成皮烂肉香的猪蹄吧!把猪蹄装入到盘中,端上餐桌,跟家人一起分享吧!
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告