深夜放毒,梅菜扣肉

时间:2018-07-12 22:26:28 来源:吃货减肥中666作者:切成点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

中午学着做了一份扣完就后悔了。因为做出来看着还行,着不错,就简单的写下做法,下次还可以照着做。减肥不能忘,但是也不能耽搁不是

​先上张成品图

1.五

2.五煮透以后用炸一下。这样方便切出来的片有型

3.炸过的五皮部分抹上

4.将处理好的切成1cm的厚片

5.调酱汁:排骨酱,海天酱,柱候酱,南乳汁,一样一勺

​6.调好的酱汁里放适量的鸡精,味精,。调好的酱汁如下图

7.

​将切好的五用酱汁拌匀,皮朝下整齐的码放碗中

8.

​,把切成豆粒大小的梅干填在上面

9.一切准备就绪,上锅蒸2个小时,蒸好以后​取出梅,在面上覆盖一个盘子,双按住上下碗盘,迅速将盘子翻个面,梅就反扣在了盘中了

之前​我把两个馒切成茄夹状,沾着液用炸了一下,夹着刚刚好

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告