减肥想吃烤串怎么办?

时间:2018-07-12 18:00:58 来源:减肥达人训练营作者:减肥点击:

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减肥中就想烤串,怎么破?

今天小编就给大家推荐一款减肥人群的也能的烤串——日式烤鸡串。

【食 材】

大葱

胡椒

【步 骤】

1.鸡去皮切块, 放点葱和姜、、少量腌制半小时(越少越好)。

2.大葱切段。

3.用竹签把鸡和大葱串起来。

4.放在铺好烘焙的烤盘上,175度烘烤大概10分钟左右。

5.成品。

新奇又好好看,最最重要的是:正在减肥的你也可以哦~

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