时间:2018-07-11 08:30:50 来源:分享作者:雪碧点击:
雪碧可以单独喝,也可以搭配其它的食物一起喝,很多人搭配水果一起做饮料,那么雪碧和什么水果搭配合适呢?下面我们一起来看看吧!
4、冷冻取出放入雪碧中饮用。
做法:
奇异果
做法:
4、然后用汽水填满即可。
做法:
1、杨梅洗净,因为杨梅容易有虫,所以先用淡盐水泡20分钟,然后彻底冲洗干净。
3、中火煮开转小火继续煮10min,并加1大勺麦芽糖或冰糖小火熬2min。
4、煮好的杨梅汁晾凉后倒入密封罐内,放冰箱冷藏一天。
哪些人不宜喝雪碧
1、雪碧的含糖量较高,会给肾脏带来很大的负担,这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人,尽量不要饮用。
2、雪碧中的糖分对孩子们的牙齿发育很不利,特别容易被腐损。此外,雪碧中含有大量磷酸,过多磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调,从而影响处在生长过程中的青少年身体发育,导致骨骼发育缓慢、骨质疏松。所以,青少年应少喝雪碧。
3、孕产妇饮用雪碧等碳酸饮料容易影响身体钙的吸收,从而导致缺钙等,对自身和胎儿不利,因此建议不喝。
喝雪碧的注意事项
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