雪碧和什么水果做饮料好喝 雪碧和什么水果搭配合适

时间:2018-07-11 08:30:50 来源:分享作者:雪碧点击:

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雪碧可以单独喝,也可以搭配其它的食物一起喝,很多人搭配果一起做饮料,那么雪碧和什么搭配合适呢?下面我们一起来看看吧!

雪碧和什么果做饮料蜜桃

原料:雪碧,蜜桃,柠檬汁,

1、蜜桃皮切块加腌制10分钟。

2、加柠檬汁煮至桃子熟软。

3、果果汁一起倒入容器中。

4、冷冻取出放入雪碧中饮用。

百香果

材料:百香果1个、雪碧适量蜂蜜少许

做法

1、将百香果干净,对半切开,倒出果桨连在盛器内。

2、加入适量蜂蜜、雪碧搅拌均匀,倒入杯子里。

奇异果

用料:奇异果、柠檬、冰块、柠檬

做法

1、奇异果洗净去皮,果切丁。柠檬洗净切角。

2、挤出柠檬汁,挑出,加入砂搅拌。

3、在玻璃杯中加入奇异果丁,冰塊,倒入柠檬汁,

4、然后用汽填满即可。

杨梅

用料:杨梅、冰、雪碧 少量、冰块

做法

1、杨梅洗净,因为杨梅容易有虫,所以先用淡泡20分钟,然后彻底冲洗干净

2、杨梅入锅,倒没过杨梅1cm的,再放一小把冰

3、中火煮开转小火继续煮10min,并加1大勺麦芽或冰小火熬2min。

4、煮好的杨梅汁晾凉后倒入密封罐内,放冰箱冷藏一天。

5、将杨梅汁倒入杯中,根据口味加少量雪碧。

哪些人不宜喝雪碧

1、雪碧的含量较高,会给肾带来很大的负担,这也是引起尿病的隐患之一。所以本身就患有尿病的人,尽量不要饮用。

2、雪碧中的分对孩子们的齿发育很不利,特别容易被腐损。此外,雪碧中含有大量磷酸,过多磷酸的摄入就会影响吸收,引起、磷比例失调,从而影响处在生长过程中的青少年身体发育导致骨骼发育骨质疏松。所以,青少年应少喝雪碧。

3、孕产妇饮用雪碧等碳酸饮料容易影响身体吸收,从而导致等,对自身和胎儿不利,因此建议不喝。

喝雪碧的注意事项

1、在饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎,不要长期大量饮用。不能每天喝,或一次大量饮用,更不要让儿童饮用。

2、不要把雪碧和其他的食物搭配着饮用,例如加、加牛奶、加酒等,更说这样一起饮用能起到很好的保健作用,其实这是错误的。

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